012/100复盘钱媛媛《演讲能力跃迁的三大关键》

今天媛媛姐在分享中，针对如何快速提升演讲能力提出了三个关键点：

001迫切持久的动力

002行之有效的方法

003永不停歇的精进

001迫切持久的动力

媛媛姐说，演讲最能快速激发潜能。

这里，媛媛姐分享了三个演讲改变人生的例子：

尼克胡哲，天生无四肢，却用演讲影响了上百万人；

一位同学，天生语言障碍，却选择做销售工作，利用演讲突破自己，让自己在团队中业绩第一；

一位朋友，性格内向害羞，却因为演讲，在一个演讲平台上讲起了段子。

生活中的很多例子，说明了演讲是一个人最简单快速的成长路径。

002行之有效的方法

关于如何快速提升自己的演讲能力，媛媛姐分享了三个方法：

1）找到正确的学习环境：线下专业演讲培训机构、线下活动、线上社群

2）找到正确的演讲素材：

利用“一”、“重”、“最”的搜索方式来搜索自己的故事，利用修辞方式整理；

平时及时记录自己的感受；

主动创造属于自己的亲身经历；

3）苦练才是硬道理：

读：发声练习，这里媛媛姐推荐了两个APP，喜马拉雅和为你诵读

写：坚持每天写一篇文章，为自己的演讲提供材料

说：分三个月进行，第一个月坚持每天看各种风格视频，第二个月坚持每天录1min的视频，第三个月坚持每天录3min的视频，并反复观看自己的视频

003永不停歇的精进

这里媛媛姐提出了一个观点，要做就做尖子生，因为尖子生会有一个很明显的优势就是各方面资源的倾斜。

媛媛姐还说，其实做尖子生一点也不难，听话照做就可以了，这就是成为尖子生的秘诀，但是很多人却做不到这一点。

精进就是在前进的路上不断死磕自己，就像媛媛姐在准备TED的演讲视频一样，从确定主题到写稿、备稿、录视频，最后到PPT排练，每一步都是经历了上百次的演练，在不断与自己死磕的过程中，实现了自己耐心、能力、执行力的跃迁。