告诉我,你这狂野又宝贵的一生要拿来做什么?

2017-09-07  本文已影响0人  海鸥老师

书名:《奇特的一生》

阅读时长:1小时13分

一、心法

01 感知时间,把时间当朋友方能更好活在当下

02时间管理方式=生活方式

03时间当金钱,有输入,有输出。有投资,有浪费。

04更好的使用时间,因为心中的那个“使命”,那件只有我能做的事,也许完不成,也没有关系,因为那时我的使命。

二、方法论

05记录时间

APP,手写:日期+事件+时间  去掉感情,只记事实。 每月一总结时间使用数据,结算真实工作时间。

06结果导向

①演讲训练计划10小时实际 9. 5小时  赤字0. 5小时

② 时间占比  消费类,投资类,消耗类,浪费类

07平衡

家庭,人际,事业,财富,健康,灵性,心智,共享(自我价值)

08善用时间黑洞。

09确实有人这样活过:既有深度,又有广度的人生。

10累了就睡,睡足10个小时。(这个-_-||)

行动起来!

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