与其被焦虑绑架，不如活在当下

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工作之后，真切体会到上学读书时候的幸福。

上学的时候，有相对充裕可自由支配的时间。

每年有两个长长的假期，长时间的假期可以去旅游，可以回家，可以无所事事。

在学校每星期都有周末，可以体验睡到自然醒的幸福，可以体验肆意玩游戏的乐趣，可以体验游泳、跑步、打球的任性。

平时上课，也可以逃课，也可以玩手机，还可以看小说。

每隔一段时间，还可以与好友三三两两聚在一起，谈心、郊游、做饭、打球。

无聊的时候，可以一口气看好几部电影。

无所事事的时候，可以在图书馆待一整天。

偶尔会有一段时间，情绪会处于低谷期，会愧疚自己浪费了时间和生命。

会通过不带大脑的跑步，体验跑爽以后的那种快感，走出情绪低迷期。

当怀念过去时光美好的时候，说明自己还没有体会到当下总是自己最年轻的时刻的快乐和幸福。

5年后，回头看看之前的生活，也会怀念当时多么的幸福。

那为什么不趁着当下最年轻的时刻，体验当下最美好的幸福呢？

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在大学的时候，接触到很多社会上已经工作的长辈。

他们当时都曾告诉我，大学是你这辈子最幸福的时光，好好珍惜吧。

他们的话，我相信是对的，也是他们对我最真诚的忠告。

不过当时还年轻，也是没有经历过工作之后的生活。

如果自己不曾体验过，那么怎么能获得体验之后的经验和知识呢？

有些道理自己也知道，例如都知道对自己身体的投资是人生中最重要的投资，对于觉得自己无所不能的年轻人，能体会到吗？

自己在上学的时候，在假期找了一个兼职。

初次体验了工作之后的经历和生活，发现自己有时候特别累的时候，想偷偷睡到自然醒的时候，依旧需要早起去工作。

有时候身体感冒生病，依旧需要拖着疲惫的身体去工作。

经历过那种体验之后，深刻领悟到上学时候的幸福。

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经历让人成长。

在得到专栏《硅谷来信》中，读到吴军老师讲大学应该做什么的文章，其中一件事让我印象深刻，那就是要谈一场恋爱。

工作之后，如果你还没有恋爱经历，那么你只能通过相亲去找人谈恋爱。

上学的时候，你只需要找到相互喜欢的对象，就可以谈一场轰轰烈烈、肆无忌惮、不世俗的爱情。

在没有谈恋爱之前，自己一直活在自己的世界里。

用自己的世界观、价值观、人生观来指导自己的生活。

当谈恋爱之后，发现两个人在一起，需要相互包容对方与自己的不同。

通过恋爱，也能更深层次的了解一个不同于自己的其他人。

这种经历让人成长，逐渐学会了同理心，学会了如何更高效的沟通，学会了站在他人的角度上看世界。

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趁着刚刚工作，请了五天年假，加上十一的八天假，回家待了一段时间。

从当下往后看，未来和父母在一起的时间越来越少。

能有机会陪陪父母，就选择回家陪陪父母。

我姐听说我回家，带着外甥女和我一起回家。

第一次和外甥女待那么久，这种经历也是很宝贵的。

外甥女两岁半，有自己的小心思，会哄人，也会作。

自己一直认为自己非常喜欢孩子，和外甥女待了十几天后，发现喜欢孩子是一会儿事，教育孩子又是另一会儿事。

尤其在教育孩子方面，真的是很难。

吴伯凡老师在他的《日知录》中讲，教育孩子是一个巨复杂的工程。

此刻才明白，想把孩子教育好，真的是很难。

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在与外甥女生活的这段时间里，发现外甥女人小鬼大，什么都懂。

当不把她单纯当一个孩子看待时，就可以和她进行有效而平等的交流和沟通。

有时候也是可以通过和她商量，来解决当下的问题。

当她任性的时候，涉及到原则性问题的时候，也不把她当孩子，而是让她认识到自己做错了。

在工作之后，才真切认识到上学时的幸福，也更加认识到当下的力量。专心体验当下的生活，把当下的生活过好。

不留恋过去，不惧怕未来，只专注于当下的生活。