自律，不是打卡能解决的

      自律，是生活的一种态度。

      今天看到一句话，说“在二十五岁之前，你的身体是父母赋予的；在二十五岁之后，你的身体状态是自己的”无数次看到减肥成功的人，这就是对身体的管理，瘦下来真的是感觉整个世界都很美好。

      自己在心里一直会说，一定要在20岁生日的时候瘦到110斤，虽然还比较重，但我认为就可以了。一定要在最好的年龄给自己最好的状态。

      其实自律是点点滴滴的积累，健身，读书，练字，写作，记录生活。

      要每一天都是新的开始。

      希望这个世界每一个孤单的灵魂都有最后属于自己的归宿。

      晚安