如何借助别人的批评学习？

面对别人的批评，“有则改之，无则加勉”

我爸从小到大，一直反复给我说这句话

很长一段时间，我总觉得如果对方说的不对，我为什么要听？我还要怼回去呢！

一

最近有个人，给我了一些负面反馈，一瞬间有点想解释下，然后马上就释然了。“哈哈，谢谢你的分享”

1、网上说个毛线啊，把事情说得清楚啊？

2、又没给我钱，我哪儿有闲心来了解到底他想表达什么，以及解释我的具体情况

3、就从才聊了几句，就敢下断言来说，基本判断对方水平比较低。（或者确实是大大神，谁知道呢？不过我确实没时间）

当然，如果你线下遇见一个人对你批评，你又有闲心，然后又想抓住一个貌似大神指导自己的机会，那你就可以这样办。

二

首先，请记住“世间并没有什么批评，只有反馈”

而且大多数情况，只是对方对自己感受的反馈，其实跟你根本没关系。

他只是在对自己对话而已。

他根本不了解你的情况。

要想了解一个人的情况，然后针对性给意见，太难太难，以至于现在教练技术，就只做面镜子，通过提问，让教练对象自说自话就好了。这就是在做心理咨询呀...

网上的交流，基本上就是自说自话。记得之前bbs年代，有个什么论坛有锐思版，还算比较有深度的。

但都是自己立个靶子，自己在那儿练拳。很少有人相互切磋。都是还没开始聊，就有了观点和立场，然后为自己的辩护，最后基本就开始问候对方的家人，和分享对于人体器官知识的学习成果

三

既然对方很可能不是对真正的你再说话，那你就不用去回应他。你就当对方在批评另外一个人。

你只是个侦探，去看对方想表达什么意思而已。

因此，你要问的第一个问题是，“你说说，具体是什么情况？案件到底发生时是什么样子？”

比如，有人说你是傻逼。

你就问他，“傻逼，你说的傻逼是哪种傻逼，能不能举个例子？为什么让你感觉有傻逼的感觉呢？”

也许你会发现，他说不出来，绕回绕去，就无法具体，那说个毛。悬案，都是他自己想出来的，88

也许你会发现，我草，他的傻逼是指他不喜欢的人。我草，那么粗暴简单，那根据这个定义，我也可以不喜欢你，那你也是？

当然，也许他讲到的一件具体的事，确实是你做得不太好。

哦，晓得了。晓得了，不一定要改啊。姚明也做得不太好啊，个子太高，搞得开个奥运会，还要专门为你订做床，好麻烦。

记住，永远以你说了算为准。

四

如果你觉得提的意见不错，我要改。

那你可以问他，那我要如何变得不傻逼呢？

对方说，“我咋个晓得呢？”

我日个鬼，你不晓得方法，那说个毛线。滚。

或者对方说的方法，对于你来说太不现实。比如，他说你穷，你问他怎么办，他说去多挣钱啊。

你也不用理他。帮不到自己的意见，何必要听？

五

还有1个情况，确实别人说对了，也给方法了，我们就要听进去。即使对方说得很不好听。如果你看重成长，而不是面子的话。

即使对方一无是处，你还可以锻炼自己的心性、耐性。

佛陀，在旅途中曾碰到一个不喜欢他的人。连续好几天，一路上，那人用尽各种方法诬蔑、诋毁佛陀。 

最后，佛陀转身问那人：“若有人送你一份礼物，但你拒绝接受，那么这份礼物属于谁呢？”那人答：“当然属于送礼的那个人。”佛陀笑著说：“没错。若我不接受你的谩骂，那你不就是在骂自已了吗？”于是，那人摸摸鼻子走了。 

总结一下，还是我爸说得简洁，有则改之，无则加勉

你敢不敢留言批评下我？我保证“有则改之，无则加勉”，哈哈