学游泳偶记

去年夏天学了八节游泳课，还剩下两节课有事没能去。学完之后倒也能在浅水区糊弄几下外行。

只有我自己知道，我的姿势不标准，动作连贯不到位。浅水区游一个来回已是很吃力。为了真正学会，我今年下定决心和儿子一起报了一对二的私教课。

当然，他和他的小伙伴一起，我的队友是教练随机安排的。

儿子现在已能轻松挑战深水区，我却还在从头学起。昨天第一节课的内容是：热身运动后，吸气、憋气、吐气、蛙泳腿、漂浮……

看了教练的示范，发现自己好多动作都有漏洞，看来重新学习好有必要。

我决心一切从头学起，就当自己是零基础。

事实上，教练也要我先不急着游，先把这些基本动作掌握好，反复练习！

感觉这个教练教学经验比较丰富，对学员有方法，有耐心！我有信心重头再来！