书摘 | 用心理暗示法调整心态
2021-08-04 本文已影响0人
柒之梅
《越自律，越自由》
作者：晚情
书摘内容
经常有人和我说，感觉我运气特别好，好像干什么事都能成。其实哪有真的运气特别好的人呢，命运赋予每个人的挫折和坎坷是差不多的，我遇到的糟心事从来不比任何人少。
但是每次处于低谷的时候，我就不断告诉自己：这些不过是对我的考验而已，接下来的每一天，都会比现在好，千万别灰心丧气。
然后，我很快就会走出困境，迎来比之前任何时期都好的局面，因为在这一过程中，心志和能力都得到了锻炼。
命运这种东西，你强它就弱，你弱它就强。很多人根本不是输给别人，而是输给那个内心早早给自己判了死刑的自己。
一点想法
我的心态也很容易崩，隐约觉得对自己遭遇还有顾影自怜的成分，我以为别人都是很轻松就可以赚到钱，以为别人的生活都过得很顺利，心想事成，只有我自己干啥啥不行，但是，我忽略了一个重点，就是我不知道别人背后的努力，别人也不会轻易告诉我别人私下的努力。
记得两年前我离职处于迷茫期时，我一好朋友跟我说的一句话：你要悄悄努力，悄悄变好，不用告诉别人。
“这些不过是对我的考验而已，接下来的每一天，都会比现在好，千万别灰心丧气。”文中作者这句话我要背下来，在自己再次面对不如意的时候，也要说给自己听！要学会运用心理暗示法来调整心态。
柒之梅
2021.08.04
不管多小的概率，相信就可以中签
