育儿百科——母乳小知识2

1、初乳

指妈妈生产后5天内分泌的乳汁，颜色一般偏黄，有些甚至呈橘黄色，初乳中蛋白质含量很高，含有丰富的抗体，能够预防宝宝传染病和过敏。

妈妈分娩后，越早分娩的乳汁，抗体量越多，因此，妈妈应该尽早开奶。条件允许的情况下，鼓励妈妈产后30分钟内开始喂养母乳。

特别提醒:剖宫产妈妈可能会担心手术过程中用药，不能喂母乳。正常情况下，剖宫产常用的抗生素等药物不影响哺乳。

2、哺乳姿势

很多新手妈妈不知道该如何哺乳，比如我生产完后，因为使用了抗生素，有医嘱不能马上哺乳，生完72小时就出院，错过了医生指导机会。回家第一次哺乳时，足足花了将近一个小时，最后宝宝虽然喝奶奶了，可是因为哺乳姿势不对，导致乳头皲裂。后来通过专业的医生帮忙纠正哺乳姿势，我终于体会到哺乳的乐趣，目前宝宝一周四，还在坚持母乳喂养中。

哺乳姿势：常见的哺乳姿势有4种

摇篮式

最常用和简单易学的哺乳姿势，具体操作方法妈妈单手将宝宝抱在胸前，让宝宝的头枕在自己的臂弯处，用臂弯支撑宝宝颈部，前壁支撑宝宝脊柱，同时张开手掌，托稳宝宝屁股。宝宝面向妈妈，高度与乳房齐平，并尽量贴紧妈妈的身体。

摇篮式哺乳，妈妈可以坐在有靠背的椅子，或者倚靠在床头，最好在腰上垫个枕头，会更舒服。

摇篮式哺乳姿势

交叉摇篮式：

与摇篮式类似，但是宝宝的头是枕在妈妈的手掌上，妈妈用前壁支撑宝宝背部的。妈妈可以采用坐或者半躺的姿势，这种哺乳姿势的好处是可以清除的观察宝宝吃奶情况，适合早产儿或者新生儿。

交叉摇篮式哺乳姿势

橄榄球式：

将宝宝放在妈妈身体的一侧，然后像腋下夹橄榄球一样，用臂弯夹住宝宝双腿，用前壁支撑背部，手掌托住前颈部。这个方法适用于剖腹产妈妈，能避免宝宝压迫到伤口。也适合用于乳房较大、乳头内陷、乳头扁平、宝宝太小或者双胞胎哺乳。

侧卧式

这种哺乳姿势相对比较轻松，适合剖腹产、有侧切或者撕裂伤口的妈妈。哺乳时，妈妈和宝宝面对面侧卧，宝宝嘴和妈妈的乳头齐平。妈妈可以在躺在枕头上或者枕在自己的手臂上，另外一只手需要扶着宝宝。

注意：若非特殊情况，建议不要用侧卧式，一旦妈妈在哺乳过程中睡着，乳房堵住宝宝口鼻或者翻身压到宝宝，很可能引起窒息等意外！

以上内容，整理自《崔玉涛育儿百科》

正确的哺乳姿势，是愉快母乳的重要前提，可以每种方法都尝试一下，找到适合自己和宝宝的姿势。如果自己无法掌握要领，可以寻求专业医生的帮助。希望每个妈妈都能快乐哺乳！