五脏

肾：怕熬夜;

胃：怕凉；

肺：怕烟；

肝脏：怕油脂；

心脏：怕咸；

胰腺：怕暴饮暴食；

肠道：怕胡吃海喝；

眼睛：怕手机电脑；

胆囊：怕不吃早餐；

又有外十损，而亦不可不知也。久行损筋，久立损骨，久坐损血，久睡损脉，久听损精，久看损神，久言损气，食饱损心，久思损脾，久淫损命，此为十损也。

所以，请善待自己，