演讲与口才

科学发声(腹式呼吸法)

规范吐字

TED演讲十大黄金法则：

不要忽悠

伟大梦想

好奇心和热情

故事

积极回应

不夸大不贬低

不推销

微笑

不看稿

规定时间

早睡早起

少喝水深呼吸

友善的眼睛轮流换着盯

高效演讲和思维导图

设置坡道多说你少说我(引起思考和共鸣在)

抓住要点论证(最多3个点或3件事，多了记不住)

饭后甜点(不建议以提问题结尾，容易让听众忘记你所讲的内容，没人提问很尴尬。说一些感性的话，让听众感受到什么东西)

定稿 备份 PPT转图片 练习浓缩为关键词  录像彩排 上台前准备早睡早起 深呼吸 少喝水

人生12个卡点找到自己的缺点

1.境界不高

2.没有梦想

3.信念不坚定

4.价值观不明确

5.爱不够

6.失去方向

7.定位不准

8.没有立场

9.没有顶层设计(选择大于努力，判断力。人生思维导航图，提前规划终极目标，阶段目标，工具目标，知识目标)

10.流程不详细，目标不具体

张嘴练习朗读(流畅度，听和读)

针对性学习(思维导图记笔记)

复述笔记(66天打卡的习惯)

思维逻辑能力和语言表达能力

11.不持续

12.不交给(付出程度)

思维决定行为，行为决定结果(营销手段之一第三方见证)

学习看书和听书

整理记笔记

输出练习和分享(最关键)

输入和输出

敢张嘴

复述笔记(1-2个月)良性循环

即兴分享脱稿演讲

反复练习

心态不着急

持续66天

不要以你现在的能力去设定未来的目标

要以未来的目标来锻炼你的能力

大量的练习

记笔记整理

复述笔记

实践加运用

从思维入手  6大能力

自己先学  自己先做  自己教会伙伴  教会伙伴带人

分享和推荐的能力

跟进的能力，服务

引发经营动机的能力(老客户参与利润分配)

领导力(组织能力)

以身作则

复制的能力(复制系统化完善的流程体系)

高绩效教练

成功法则8条(心法)

目标明确

意愿强烈

完整计划

立刻行动

调适心态

修正行为

面对事实

自律坚持

有道无术术可求，有术无道术无用。