这一周，跑步的第5天

跑步这件事，六年级开始，初中跑了三年，高中差不多也跑了三年，大学断断续续也在跑，研究生跑的稍微少了些快毕业的那一个月每天跑10圈的酸爽仍旧记得，去年开始在小区里偶尔跑几圈，从上周开始，每天慢跑40分钟……

我不知道这件事情我能坚持多久，在我还跑得动，在天气不下雨的情况下我会坚持跑下去，因为这件事不仅能够有益于我的身体健康，还能保持我的体重。

在合肥的那四天，由于工作的原因，吃饭要么晚要么吃的东西不太健康，回到住处时候一度体重上升了接近3斤，虽然这几天努力在减重，结果仍然不太理想，事实证明，现在长的肉是当初的不克制造成的。

下定决心要把长的肉减掉，哪怕饿也要饿到理想的体重，或许在别人看来我对自己太过苛刻，确实受到刺激了，无奈只能将所有化作让自己变得更好一点的动力。管的住嘴便能管得住心，迈得动腿就能去努力，对于这句话我深信不疑。