失眠

      在这个午夜醒来，满脑子都是最近客户的事情。想起罗翔老师说的，人能控制的事情很少，尽人事听天命。是的，比如现在我如果能控制，一定在身上装一个睡眠开关。

      妈妈在我这非常好，但我每天没空陪她买菜聊天，都是她自己去。孩子挑食，她总说自己做的不合胃口，我说我觉得特别好吃，适合我。

      每个人都在努力的做好自己，但无力感都会有，没关系，接纳自己。

      比如现在，睡不着就闭上眼睛放松，不强迫睡着。