3.10 复盘日记：我就要刷卡！改变环境
3.10 复盘日记：我就要刷卡！改变环境
（今天祎第一次上幼儿园哭）
一、事件经过
时间：早上8点40
地点：幼儿园大门口
人物：我，祎、祎老师
祎外婆最近腿病复发，在爷爷奶奶来前，由我请假去接送孩子几天。今早，我送祎上学后，还需送祎外婆去车站赶车回老家。虽请假了，但我过意不去，想尽快回单位。结果，就忘带接送卡。祎一直以来就自己刷卡进校门，于是冲突上演了。
祎：我要刷卡！（有点着急）
我：妈妈今天忘带卡了（我急冲冲地，根据保安指示，紧抓着祎祎往侧门不需刷卡的地方走）
进了大门后，该由医务室老师进行入园身体检查。老师轻快地喊祎名字。
祎：我要刷卡！我不进去！（开始仰着头，撇开嘴哭）
我：妈妈今天没有带卡！（我心里还惦记着快点上班，然后又准备倾听她）
祎：我不！我就要刷卡！（开始身子往后退）
祎老师：借张卡让她刷了再进来吧！（好像是负责管理的老师，在一旁微笑着对我说）
我：……（我沉默了，我有些懊悔，我没有想到这一点。我只想到了倾听祎。我又有些开心，祎的老师能看见祎祎，接纳孩子的状态）
祎祎，还在哭，我点头微笑谢谢老师，于是牵着祎祎手，走出校门。在门卫，找一个阿姨借了张卡，让祎自己刷了进去。
祎没有情绪了。接下来很顺利的就检查了身体，给老师再见，回到教室。
在去教室的路上，祎表达了，妈妈我想陪着你，我想和你一起，我也想回南充。我也倾听回应她，可是时间太短就到教室门口了。祎不愿意进教室，要我陪，我确实没有时间，给她表达后，她哭着由老师抱着，没有挣扎，就进了教室。这是祎第一次上幼儿园哭，她第一天上幼儿园都没有哭过。（待会有复盘说说）
二、复 盘
1.改变环境以改变孩子不可接受的行为。祎要刷卡，我没有卡，我急着送娃进学校。我们有需求冲突。就可以让我们我忘记了“改变环境”！
回顾“行为窗口”。行为窗口以接纳线划分，而影响接纳线变动的就是三要素：他人（孩子）、我（父母）、环境。调整这三要素，让接纳线发生改变，行为区域就会发生改变，都可以进入“无问题区”。
《P.E.T.父母效能训练中国实践篇P5》
也就是说不论问题属于那一方，都可以试着改变对方、试着改变自己、试着改变环境！而去借卡让祎祎自己耍，就是改变环境的“增加”。
回顾“改变环境”。（可翻阅《父母效能训练手册》译者宋苗版本第144页）
2.在弄清孩子的真实需求是什么后，改变环境可能比积极倾听在用时上更短。回想当下，祎哭闹要刷卡的时候，我根本就没有积极倾听的状态和时间，连协助她情绪平复的时间都没有。但如果改变环境，借卡让祎自己刷，我就可以很快顺利地送她入园，而且，她没有情绪，会有很好的状态。
3.改变环境的前提依然是对孩子的接纳和尊重。我小时候总希望：我有个自己的家就好了！我要用我喜欢的窗帘、我喜欢的床单！房间我也可以自己布置成喜欢的！细想，如果我能够在父母的家里（虽然也是我的家），也能够有主人的感觉，能够参与到家的布置，能够有自主权，让环境来适应我，而不是我来适应环境，我这种思想就不会这么强烈。
在孩子婴幼儿时期，我会仔细地准备婴幼儿专用物品和环境（爬行垫啊、防撞条啊），但当娃渐渐长大时，我却忘记及时改变环境更适应她成长。
4.分析祎为什么会哭。一是外婆要回老家她舍不得。二是我提前告诉她，可能妈妈下班时间晚不能接她，由她幼儿园同学妈妈来接她。我都提前1天发了预防性我信息。但是环境变动太快，会影响孩子的节奏，安全感可能就降低了。作为家长的我们，最好还是给娃创造平稳安全的环境和节奏。我晚上好好陪祎吧！
5.祎舍不得让我走，哭，我还是发面质性我信息后果断地走了，没有陷入问题区。我无法满足祎陪她的需求，但我接纳她的情绪（伤心、不舍）。情绪无好坏。哭，能让情绪流淌起来。
像安心老师说的：
情绪不是洪水猛兽，情绪被压抑后才会成为洪水猛兽，不要因为我们对负面的情绪充满了评判和投射而压抑了孩子的表达，允许和同理孩子的情绪流动，是我们对孩子最好的呵护。
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