实践时间统计法1078天的感触

2014年4月18日，是我逆转人生的纪念日。

那一天，我做了一个对我这三年，乃至这一生，都极为重要的决定，我开始实践柳比歇夫的时间统计法！

这个决定之所以让我逆转人生，是因为它彻底改变了我对时间、对人生的态度。

在做出那个决定之前，我是没有「时间观念」的。这里的「时间观念」 并非用来形容一个人不守时。而是泛指一个人对时间的认识与态度。以前我一直都觉得时间是真实世界的一种属性，它是外在而客观的，与我无关，毕竟无论是谁也不能阻止时间的流逝。

每天，太阳的东升西落；每月，月亮的阴晴圆缺，每年，世事的物是人非，在过去都不曾让我对时间产生更深刻的认识。

不仅仅以前的我，如今的社会上，对时间的认识也是不够深刻的。比如大多数人在时间上有一个错误的比喻：时间就是金钱！

比喻是一种很好的类比方法，但是有一个非常大的局限。例如「时间就是金钱 」这个比喻，用「金钱」来比喻「时间」，它给人一种错觉，以为「时间」只有「金钱」的「珍贵」属性。时间确实很珍贵，但是它仅仅是珍贵吗？时间可以像金钱一样，失去了再赚回来吗？时间能被人用金钱买到吗？有的人会说，我花钱请家政上门打扫卫生，就是用钱买别人的时间呀！对的，但只是用金钱换取别人的时间，去替你完成一些你不会或者不愿意做的事情而已，说白了就是省时间。但是可惜呀，你不能买到别人的时间，再充值到你的生命账户上。

今天，是我实践时间统计法，统计并分析时间支出的1078天。这三年多，随着使用时间统计法的时间推移，我才慢慢地对时间的本质有了更深刻的理解。

时间不是金钱，时间是你的命！客观地说，世间万物以外的那个「时间」，你无法掌握，它自顾自地消逝，湮没在历史的长河之中。但是，那个客观的「时间」投射到每一个人身上时，它就成为了你的生命。在你呱呱落地的那一刻开始，你的生命时钟开始运行，直到你垂垂老去，划下句点。鲁迅对时间的认识也是如此。他说：「时间就是性命」。以前看到过这样的词组「青春燃烧的岁月」，不以为然，现在再看来，很是贴切。我们度过的每一分每一秒，的的确确是在燃烧呀，只不过无论是童年、中年还是老年，都是在燃烧生命。

读《金刚经》的时候，有一句话让我印象非常深刻：「过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。」我当时的理解是叫一个人不要执着，不应该把心念停留在一个点、一个瞬间上，因为三个时间维度你都无法把握。

现在想来，那句话从侧面说出了时间最为重要的特性，时间是无法被操控的。时间是你的，却又不是你的。你抓不住时间，上天给你多少份时间，你只能按着顺序去用，你不能先用明天的，也不能重复用昨天的。你更没有办法把时间当成金钱一样，今天心情不好，不想花时间，就存起来。时间，是不管你用还是不用，不管你用来干什么，它都会溜走。它就是那么傲骄。

上面谈了一些我现在对时间的认识，但是我没有告诉你这些观念的转变，对我究竟产生了怎样的变化？

我在大学毕业以前的读书、学习，基本靠的是外在驱动，甚至是有功利性的，比如初中的时候，我之所以努力学习，是因为当时叫老爸给我买一台电脑，我老爸以我考上某学校作为交换条件。那时候确实努力了一把，终于如愿以偿，但高中的时候，没有外在动机的驱使，对读大学又没有什么概念，所以成绩一落千丈。到后期，只是因为自己不服气，才又认真地去复习并考上大学。也就是说，在大学之前，我对学习不是真心的，我不喜欢学习。我对时间更没有什么概念，就这样过着呗，这就是我的态度。以前的我，不明白时间对一个人的意义所在，更不明白在有限的生命里面，一个人需要去做一些提升自我价值的事情。

但在毕业大概几个月之后，机缘巧合下，我接触到个人成长、时间管理等领域，看到了《奇特的一生》这本书，我黑暗的世界里仿佛撕开了一条缝，亮光咻一声就钻进来，瞬间照亮整个空间。《奇特的一生》是一本不像传记的传记，介绍了柳比歇夫这个人如何坚持56年用时间统计法去规划自己的一生。

这个时间统计法特别简单，就是每天如实分别记录，你在一件事情上花了多少时间。比如这样记：阅读《奇特的一生》1小时35分钟。与朋友交谈2小时15分钟。在柳比歇夫那个年代，他是纸和笔记录，并在每月底和年底的时候，再汇总分析，看看自己的时间都花到哪里了。其实相当于，把时间当作金钱一样（注意，这里仅是一个比喻，用来说明时间和金钱在刻度上有相似性，并非认为它们两个在所有方面是等同的），记录时间支出相当于记录金钱支出。如果大家有过记帐的经历，应该会明白，记账是这样记的，比如这里：在什么时候花了多少钱买了什么东西。而记录时间则是「在什么时候花了多少时间做了什么事情」。当然，记录只是基础，关键在于柳比歇夫对这些记录：每天一小结，每月一大结，年终一总结。就相当于写个对自己的汇报，看看这些似水年华里面去干了干什么好事坏事。然后，再根据总结反思，作出下一阶段的工作安排。

大家可能会觉得很神奇，就这么简单？只是记录时间支出，然后统计分析，再作安排。这样做会有什么意义？

它的意义在于，让你对你的时间消费有了一个更直观、形象的了解，你才明白自己是如何挥霍珍贵的生命，把它用在一些毫无意义的事情上面，特别是无聊发呆、心情低落啥也不做这些事情上。

我就是因为记录了自己的时间支出，才猛然醒悟，我的人生无非就是这么点时间呀！我去！它让我深刻地体会到我的生命有限，从此，我就尽量有意识地把自己的时间用在个人认为有价值的事情上面，尽量减少时间的浪费，比如：我现在基本上不会情绪低落了，即使偶尔会低落，我也会迅速调整自己。又比如：我现在一有空闲的时候，就会读书、学习，沉浸在知识的海洋里。现在的我，对认知科学、心理学、经济学等非常多的领域都有强烈的兴趣。因为学习有价值、有意义呀，比看一些电视剧有趣多了（当然咯，电视剧我还是有在看，只学习的人生过于过沉闷）。

上面的篇幅，对时间统计法的介绍还是过于笼统了，我对这个方法有三年的实践经验，有时间我会再写一篇文章单独介绍我是如何实践的。但是请读者提前了解，实现时间统计法的形式、工具是非常多的，关键不是形式与工具本身，而是通过某种方式，让你对你的时间有更深的认识，从而让你珍惜你的时间，珍惜你的生命。