❓ 中医治病及中医调理应该注意些什么？

"偏性"的物质做药物，中性的物质做食物。

人患了病，就是身体出现了偏性；所以，就要用有"偏性"的药物来"以毒攻毒"！病越重、就需要使用偏性越强的药物来纠正。比如，有人生命垂危，需要大剂量的"附子"才能"回阳救逆"、"死而复生"！但是，普通人用少量附子，都会中毒死亡。

❗ 所以，不能说"是药三分毒"，就不用药了。

但药到则止，过了反伤身体；尤其是苦寒的"大黄"、"番泻叶"等……有人不懂其危害，长期用来"通便"或"减肥"，导致伤了"后天之本（脾胃）"，从此身体走下坡路、甚至死亡！

更有无良"商人"，用含有激素的西药为减肥心切的无知者签约减肥；也有许多人，一有"头疼脑热"就去打吊针。

他却不知道，西药见效快并不是药有多神奇；而是其中的激素可以抽调肾中的元阳，即来自于父母的、主骨、生髓的元气以及骨壁内的全部养分，来集中救治现在要治的病！ 如果总将元阳调出来，就会骨密度降低、骨头干裂、股骨头坏死、还会疼痛酸麻、身体发胖、女性长胡子、男性长乳房、儿童早熟等！所以，不是生命垂危，不要随意动用"原阳"！

【后爱】所有的调理品，都是"中性"的食品级，即"药食同源"的宝贝！都是以调理中气为宗旨，中气充足了、脾胃调好了，就一切都好了！即 "万病不治求治于脾肾"！

在饮食方面应注意

1、生冷

此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴；适合热证疾病，但久服却也伤脾；因此，虚寒体质及胃肠患者，更当少食……

比如，白菜：白菜味甘、性微寒、能益胃生津、清热除烦、利小便、利肠道，但是脾胃虚寒的病人不宜多食。

白萝卜：性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂、宫寒等人少吃。

此外，苦瓜、生藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、苦菜、荠菜、香椿、黑鱼、河蟹、泥螺、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等都要慎食。

2、寒凉

冷饮类：喝进0°的水，却排出37°的尿；是誰加热了37°呢？是肾！胃被灌进凉水后，要脾来加热才能运化吸收；于是，就消耗大量脾阳；而脾阳来自于肾阳；长此以往、肾阳就虚了。所以说：少年喝冷饮，晚年坐轮椅；离冰箱近的人，进冰柜就早！西方人爱喝冷饮，所以西方的轮椅业十分发达、广泛、占有率高！这就叫"肾虚骨软"坐轮椅！

身体的温度决定健康的程度，这也是为什么"发一场高烧癌细胞就不见了"！

"喝啤酒就海鲜"，是消耗肾阳、导致不孕不育的"最佳捷径"！

人活着，就靠一口气，一丝阳气！当饿了几天的人刚从废墟里被挖出来时，最要紧的是给他一口救命的热水；而不是葡萄糖、生理盐水这些冰冷、夺阳、要命的液体！

有的人习惯在杯子里放些枸杞、菊花等滋阴、去火；但却不明白若非"阳中补阴"，则阴气更重！白菊花性温，普通人可常喝；黄菊花苦寒，不宜长用；野菊花性寒，谨慎饮用。另外，绿茶寒凉伤脾，不宜常饮；尤其是脾肾阳虚之人。

3、发物类食物

"发"者，在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。

4、鱼腥类食物

此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应；多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。

5、辛辣食物

因为疾病多为湿寒引起，所以治要用温补类药物；如果饮食辛辣，容易出现上火、甚至流鼻血等现象。

6、熬夜

晚上10：00是胆经时间，此时不睡，胆火不降、肾中无阳；就不能升君火、心脏就会受影响；脾阳也会虚，会导致腹胀呃逆、消化不良等症状。熬夜日久，阳气衰微，就变成湿寒体质；湿寒至极，就是癌症体质！所以，好多癌症病人都有过"熬夜史"。

❗晚上不睡叫耗伤阳气

早上不起叫封杀阳气

白天活动是放电

晚上睡觉是充电

晚上只充了 50％的电，白天却要释放100％甚至更多，那50％从哪里来？

从五脏（古代称"五藏"，即封藏的意思）借，如果总去借，一般借15年身体就垮了；所以说年轻时怎么"作"都没什么事，因为那是在透支父母给的宝贵元阳！一过35岁左右，病就全来了，都是自己早期种下的因，慢慢就结恶果了……所以说，养生就是养命。

7、纵欲

吃一次寒凉之物，湿寒之气就加重一分，阳气就相对就减少一分；同样，纵欲一次，阳气就减少一分；同时湿寒就会加重一分，而湿寒为万病之源！

另外，还会导致身心俱废！

因为，大脑下面是是脊髓、脊髓下面是是肾精；"精生髓，髓生海"，即肾精充盈，生骨髓；骨髓充盈，生脑海，这一点西医也证明了，男女房事时，所分泌的液体，成分和脊髓、脑脊液的成分完全一样！所以人不纵欲，肾精不流失，这个人身体就好，脑子也好使。反过来，大量的流失肾精之后，肾精亏虚了，脊髓就往下流，向下补充；脊髓又流失了很多，脑髓就下来补充……所以，纵欲到一定程度，流失的不是精液，是脊髓、骨髓、脑髓。

肾主骨生髓，过度消耗肾精会导致髓空骨软不能直立。

肾精不足，则阴虚生内热；热扰心神，令人蠢蠢欲动，不能自己；恶性循环，直到精尽人亡！

所以，要想身体健康，就要改变观念，把"等有病了去医院"，改成"养在平时不用去医院"；不然，仙丹也救不了你。

中药的煎煮

一、容器：宜砂锅、搪瓷锅、不锈钢器皿，忌用铝、铁锅。

二、方法：

1、饮片应冷浸一小时左右，头煎水量以浸泡后高出药面2~3cm为宜，二煎加水至药面即可。

2、浸泡后选用武火（大火）煎沸后，改用文火（小火）煎煮，保持微沸状态并适当搅拌，每剂药一般煎煮两次。

"感冒药"头煎煮沸后，文火煎煮20分钟左右；二煎沸后15分钟左右。

"补益药"头煎煮沸后，文火煎煮40分钟左右；二煎沸后30分钟左右。

其它药，头煎煮沸后文火煎30分钟左右；二煎沸后20分钟。

煎好后趁热滤取煎液，合并两次煎液，混匀后分两次服用。

❗特殊煎煮的药物

1、先煎：药物可先煎20分钟左右

2、后下： 药物可在头煎煮好前5分钟左右放入即可。3、冲服："粉剂"可兑入煎好的药液中混匀同服

4、炀化："胶类"可隔水加少许黄酒蒸化后兑入煎好的药液中同服。

5、制附子及川乌有剧毒，熬制时一定要先下锅，熬制1~3小时，然后再与其他中药同熬，切记，切记，切记❗❗❗

因为人命关天 ❗