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少有人走的路

2018-03-13  本文已影响2人  Minm的思维进化日记

《少有人走的路》

作者:M · 斯科特 · 派克

字数:654

1.自律:主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题

第一原则延迟满足:先面对问题并感受痛苦;再解决问题并享受更大的快乐。

第二原则承担责任:解决问题不的基本前提是必须面对属于自己的问题。

第三原则忠于事实:不断自我反省,敢于接受质疑和挑战,越了解事实,处理问题就越得心应手、思维清晰。

第四原则保持平衡:自我成长要学会放弃。

2.爱与自我界限

自我界限就是自我认知,能区分出自己和外在世界更多的不同,能够认识到自己身材的大小、体能的局限性,真正的爱是自我界限延伸、界限淡化,是心智的成熟。

3.爱是一个长期和渐进的过程

爱在帮助别人进步和成长的同时,也会拓展自己的心灵,使自我更加成熟。

4.真正意义上的爱

真正意义上的爱既是爱自己,也是爱他人,可以让自己和他人都获得成长。

5.爱需要付出努力

爱需要投入和奉献,要付出全部的智慧和力量,是深思熟虑,是奉献全部身心的重大决定,其价值在于始终如一的行动,这远远大于转瞬即逝的感觉或者精神贯注。

6.爱是由意愿产生的行动

只有强大到足以转化成行动的欲望,才能够称为意愿。

7.成长与信仰

科学是一种以怀疑为基础的信仰,信仰科学是人生观世界观形成的第一步。

8.认识潜意识

要让心智成熟,要让意识中对自己的认识更接近真实的自己,潜意识比意识更加睿智。

9.懒惰的原罪

无论是谁都有懒惰的一面,阻碍心智成熟最大的障碍就是懒惰,只要克服懒惰,其他的阻力都能迎刃而解。

10.心灵的力量

心灵的力量完全存在于我们心中,是在意识基础上做出决定的力量,也就是意识的力量。

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