给云清雪的晚安文（5.5）

亲爱的云清雪：

今天好早呀，我刚看你是两分钟前发的晚安文，结果等我点开看发布时间是一个多小时前发的，是我眼花了吗？

我下午做了一个小时运动，算是没把整天时间浪费，这几天不知道为啥头疼还闹心，看新闻又有太阳强耀斑，不知道对人身体有影响没。

你分享的这段话，我在对照自己，复杂的事情简单做我肯定没有，简单的事情重复做倒是有，那我离行家十万八千里呢，估计重复做也需要一些技巧，就像《刻意练习》里写的。重复的事情用心做确实很难，做到的话真的很牛。

你说的跪姿，是不是像小日子那样，他们跪的比较多。跪坐对身体确实非常好，我听曾仕强也讲过，但是听完了就忘了，也没实践过，做瑜伽的时候跪过一会，可疼了，一般能坚持一分钟就不错，叫什么金刚跪。我也试着跪着写会文章，之前我经常盘腿坐。

我现在就是跪在床上试呢，不过确实疼，很难坚持啊。我就一会脚背贴垫子上，一会足跟贴着臀部，来回几次我就得歇了，趴床上了。能跪的时间长，说明身体比较好。

我下午做了一个小时运动，拉伸比较多一些，总是感觉上不来气，有些动作还不太愿意做，拉伸真是痛并快乐着，要是坚持下来身体会轻松很多，还是要坚持。

语音输入写文会不会有些口头禅之类的，或者修改起来麻烦一些呢？因为我表达能力差些，所以没敢尝试过，怕回头耽误更多的时间。

我也比较怕冷，膝盖也经常凉，不过我最近穿得多，基本没冷过，还热呢。

我膝盖磕过，小十年了，后来不是让中医给按摩了一下，好了一大半嘛，应该问题不大。就是一到冷的时候会疼。

对了，我又做了一个特别奇怪的梦。在梦里我已经一百多岁了，但状态还跟现在一样，一点也没有老人的样子，岁数只是一个数字，那是因为科技的发展，让长寿或者永生已经不成为问题。

然后我还能看到清晰的看到自己的三世，有两世是女的，一世是男的。当时我感到特别不可思议，非常兴奋的在跟别人说这是千真万确的。好像是拉着一个人的胳膊说的，场景是在一个教室里。我还给他解释，我以前也是多么多么的不相信，觉得这些东西都是胡扯，我现在确实是亲眼所见了。

然后我们上课，研究的都是宇宙里的东西，有个什么轮子，可以各种变化（变形），都是高科技，当时我感慨我上学那个年代学的东西那么普通那么浅显，就知道做作业，现在世界发展很快，都跟宇宙接轨了，太不一样了。

最后梦到去饭堂吃饭，吃的东西也不一般。可惜都记不清了，就记得这么一个印象深刻的片段。我也是醒了以后不敢睁眼，想要回忆，可惜家里各种动静很吵，最后彻底把梦吵散了。

我这没看任何相关的书和视频，只看了一本薄世宁的《命悬一线我不放手》，其他时间就浑浑噩噩的，所以我对自己这些莫名其妙的梦也不能解释。

今天我还刷了个视频，说一般独处的人没人说话，就要每天朗读或者念经，我没收藏就划过去了，但记得了这个方法，所以你没事的时候念念是蛮好的，就是别念太久，嗓子肯定不舒服的，还有种方法，不用嗓子用丹田说话就不会累，但我不会。

我家没有重视过各种节日，尤其是我爸不让花钱，我妈还好一些，但是买来的衣服有时候会挑剔，问她喜欢什么又没主意，所以就很麻烦。通常我都是啥时候看到合适的啥时候买。

今天我又刷到了很多胖猫的视频，好像国外都有报道了。全世界都在祭奠胖猫，有人说人们祭奠的已经不是一个人了，而是一种纯粹的感情。能够深深共情的，都是曾经被狠狠伤害的。

不管怎么说，确实火了，如果人真的有灵魂，胖猫一定会感到温暖吧。有人确实跟着蹭流量，但也是没有办法的事，现在胖猫头像的贴纸都出来了。

还有人说好男人娶不到好女人，好女人架不到好男人，有时还真是这样。之前听一个朋友说，一个女生很胖又不好看，看上一个帅哥，给追到手了，那个帅哥对她特别好，结果她还出去到处浪云云，很唏嘘啊。

那个什么竹对胖猫肯定一点感情都没有，不然也不会只见过两面，胖猫在陌生的城市，一个人窝在出租屋天天打单，连一顿正经饭都吃不下，最后累的吐一地血，也没钱治，都给女朋友了。别说有没有感情了，是个人都不会这么折磨一个人的。

她大概觉得这个男人很好骗，好像她同时也在勾搭别人，不过对方不上套。有时候在想这是不是就是命啊？胖猫的前女友应该也可以。我看短信好像是说一点小问题，胖猫留给她拉黑了，具体也不清楚，总之胖猫是着了渣女的道了。

坏女人不带感情，所以会用各种手段哄骗，而真正爱的女人多少会有点情绪，有点作，人一恋爱智商就下降，所以男人总被没感情的渣女骗，反过来也一样。

爱一个人一定想给对方能给的一切，但同样对方若是也爱，绝对不舍得让一个人这样付出，爱是相互的，是平等的。

胖猫等着五月份领证，结果领来了火化证，哎。

很久没听白噪音了，最近连经都没听，直接就睡着了。明天又要上班了，赶紧把闹钟打开了。怎么觉得在家也没意思，上班也没意思呢？这次放假最郁闷了，可能跟感冒没好很有关系，不过今天又比昨天好了很多，明天上班，基本就剩嗓音不好了。也算是好好把病养了一下吧，总比感冒了还天天上班强。身体好了心情才能好。

你说丈夫做摄影师夫妻全球旅行，我突然想到了房琪，那些写文案非常厉害的女生，最开始我就是被她的视频和文案吸引了。

好的爱情是经营来的，真心不容易啊。

自愈力是反复锻炼出来的，很多经验都是痛的领悟。

现在一个人状态真不是通过年龄能反映出来的，四五十岁的也可以很优雅，二三十岁的也可以很沧桑，关键看自己怎么活，怎么爱自己，也看怎么对待别人。人要心宽，也要自律。

你那个朋友脸色那么不好，皮肤也粗糙，肯定不是纯粹胖的原因了，都说白胖白胖的，很多胖的人皮肤很好的。护肤品都是作用于表面，用处不太大的，我一般都很懒的用，也不化妆，觉得化妆对皮肤是一种伤害，主要还是懒吧，哈哈。

手串还是待在左手比较方便的，我之前戴右手，写字什么的就得拿下来或者临时待在左手很麻烦，所以最近又不带了。

衣服一两年应该不会旧呀，有些很多年了还在穿，可能是我穿它们的机会太少了，或者有的买了一两年才开始穿，这个看病得改改。像最近在唯品会买的衣服，有时候就直接穿了，不会总是放在一边闲置了。

不过你说得对，人在成长，就得有与之匹配的衣服，喜好什么的都会变，只要穿着不开心不喜欢了，就要换。我现在的穿衣风格就有点变了。

我倒不担心自己穿的太普通，就是不能让自己穿的太廉价，像以前同事有四百多万，从来没买过超过一百的衣服，还觉得自己魅力无限，能把几十的衣服衬托出几千的气质，结果只会让别人看了笑话，说看她的衣服就觉得low。

晚安心语：我们永远不知道明天会发生什么，所以努力过好每一个当下，做到无愧于心，做到知足常乐。

明天就上班了，做个好梦哦！

晚安啦！

爱你的萱萱

2024.5.5