适当的清空，才能更高效的继续。

发现最近有点拖延症，明明有很多重要的事情等着去完成，却拖拖踏踏，该放松放松，神经大条的很，整个人都不那么有斗志了。

枕头边放着读了一半的小说，从开学到现在已经十多天了，十多天我都没有读书了，每天坚持听书分享，锻炼，已经花费了我很多的时间。早起也变得异常艰难，有时候就算是起来了也是无所事事。

今天发表了第一个视频号的视频，并且鼓足勇气分享到了朋友圈，得到了大家的鼓励和支持，我觉得是要抓紧时间准备下一个视频的内容，我想要分享的东西太多了，是要静下来好好的写个稿，不能只是做文字的搬运工，得让有用的知识化为自己的再分享。

理论结合实践更有说服力，这两天一停下来，脑海里都是关于视频号给大家分享些什么内容。

考试成绩出来了，这次需要抓紧赶课，也没有时间好好的去过度分析。不管怎样都要向前看。切记备好课，上好课，让孩子们把知识吸收，而不是自己像讲师一样喋喋不休的分享。要提高课堂效率，课堂要精选，立足更长远的发展。

教会孩子们方法，而不是只会死记硬背，语文要素里的方法很关键，要学会去整体把控教材。明天一定要备好课，自己多读理清重难点，精确把握。

此刻听着老公和孩子们的鼾声，我突然变得异常的清醒。每一天都有做不完的事情在等着我们去做。

早起从容出发，列好计划，做好每一件自己该做的事情。

适当的让自己脑海清空，冥想，午休，阅读。早起不赖床。