每日计划打卡(48天)
2022-12-04 本文已影响0人
迷茫书小虫
2022.12.04 星期天 小雪 -11~-15℃
A、阅读
今日计划:每天不少于60分钟。
完成情况:阅读《思考,快与慢》、《反骗案中案3》1小时10分钟。
B、学习:视频
今日计划:网易公开课收看视频或演讲不少于20分钟。
完成情况:网易公开课收看视频纪录片54分钟,一万分钟计划已完成16841分钟。
C、学习:音频
今日计划:微信听书《全球好书100本》不少于20分钟。
完成情况:微信听书《全球好书100本》之《间谍王:戴笠与中国特工》30分钟。
D、写作
今日计划:日更挑战,完成日记一篇。
完成情况:日更的第332天。完成日记一篇。
E、冥想
今日计划:每天打卡。
完成情况:连续打卡的第54天。
F、运动
今日计划:不少于5000步。
完成情况:今日步数10462步。
G、娱乐:音频收听《人世间》33分钟。
H、事件
1.今天终于把冬季胎换上了,早上飘了一些小雪花,路面不是一般的滑,还是换上冬季胎增加一些安全系数。
2.结束一天工作,准备回家按时吃棉签,小区里群里发通知,明天起低风险小区不用采集了,这可能是这三年里最好的消息了,真是重大突破,希望保持。
3.明天开始全面复工复产,正常的生活要来到了,纪念一下。
I、践行计划
今日计划:完成计划表中内容。
完成情况:全部完成,具体情况见下图。
践行第一百零二天