20170621觉察日记

今天看到一篇描写纠结的文章，提到一位女博士又想找工作，又想考公务员。公务员没考上，错过了一些招聘期，想找月薪过万的工作，但是一点工作经验没有。写得很细致，最后女博士的行为让作者写了个字:艹

看到此，我觉得直抒胸臆，这个词是我不敢用的，每当有需要用它的时候，自己内心各种劝说：修养、文明、教养、觉察---。总之没用过，现在看到觉得太解渴了，我就缺少这么一次放纵。真的好像是我说出来的，爽。开心一会后我思考自己，自己的压抑有来自外部，更多的是我没有快速地用一些的方法排解掉自己的压力，让负面情绪在体内堆积，现在通过看文章爆发了。这种内心的小活动还不能对外说，说了读者会觉得这个人咋这么不文明，算了，这都是念头，停。感受那种爽。