时间管理二阶Day17

65.习惯：

倡导过线上人生，拥有很多好习惯。

复制成功人的优秀习惯：

冥想：改善拖延症

早起：

仪式感：5分钟思考、写日记，属于自己或家庭的

节俭：

热爱所做的事情：

阅读：

打造自动化的收入：

为自己打工：

坚持锻炼：保持警觉、提高记忆：

和成功人士交朋友：

做慈善：

66.阅读

身体和灵魂都在路上

读书的数量不是很可取，先读《如何去阅读》，一个人10%靠能力，85%靠关系。

主题阅读法，在自己想进步的领域，大量的粗读和精读，搜百度百科，买老师书籍，触类旁通找领域的通识。关键领域找到广泛涉猎，又在聚焦领域深度耕耘。

每七年进行一次重复，有些过时很快，

还有一种按需阅读。

读书的目的：内化成自己的分享给他人。

67.阅读的方式，重点

工具：除了纸质书，提倡用电子书学习，尤其硬件kindle。没装其他软件不受干扰。

具体如何读：主题阅读、按需阅读

阅读要做笔记，思维导图，kindle阅读做电子标注，同步印象笔记，分享给好友，笔记可以阶段回顾。

目的：内化变成自己的能力，整理—输出（文章、音频）分享。遇到问题回到书里找，最好的学习是教会他人。

68

.推荐时间管理的书籍

从源头讲，《百年德鲁克》

效能领域，史蒂芬科维《高效能人士七个习惯》

大卫•艾伦《搞定1.2》

日本《晨间日记的奇迹》

柳比歇夫的《昆虫记》

叶老师的《善用时间》

重点在于90天陪伴践行，让学习到的做到。

启发：

学习成功人士的习惯，一项一项叠加，先把早起和阅读做好。