《一沙一世界》   读书分享  1～21

        每个人的内心世界都是唯一的，是看不见摸不着的的，也是丰富多彩、不断发展变化的。无论是经历成功与失败，幸福与悲伤，无论是对未来充满懂憬，还是灰心丧气，人生都是一场找寻和谐的旅程。

        “一沙一世界”，沙盘的玄妙之处在于：它是灵性的流动，是与心的沟通能呈现与人的内心相对应的世界；它透过主动想象和创造性想象游戏的运用，播起一座从潜意识到意识，从精神到物质，从语言到非语言的桥梁，让人生的程更加和谐。

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什么是沙盘游戏？

沙盘游戏，又称沙盘游戏疗法，它是咨询师和来访者在建立了良好的咨询关系后，咨询师陪伴来访者，通过非语言手段，从沙具架上自由挑选沙具，在盛有细沙的特制箱子里，来访者构建其内在世界，将其成长经历、未完成的人生事件、自我的心理冲突或矛盾、对未来的展望等，通过沙盘制作达到自我表现和自我疗愈的一种心理疗法。

沙盘游戏整合荣格分析心理学和东方哲学文化的精髓，将游戏及心理咨询理论相结合，是心理咨询的一个良好工具。

沙盘游戏最早是在儿童游戏中被发现的。最初的灵感来自于英国作家威尔斯的“地板游戏”。英国儿童心理学家劳恩菲尔德将“地板游戏”凝缩到空间限定的箱子，命名为“世界技法”。华南师范大学申荷永教授将欧美的沙盘游戏介绍到中国，取名为“沙盘游戏疗法”。

“工欲善其事，必先利其器”。沙盘游戏的必备材料：沙箱、沙子、沙具、记录工具等。

在沙盘制作的过程中及作品完成后，咨询师只管去欣赏，不要对其去评判，也不要去解释。

沙盘游戏的治疗特点：1.咨询师以母性态度，关怀、保护和接纳来访者2.给人创造一个自由与受保护的空间3.通过沙盘可以将人的心象充分表达出来4.梦、理想的境界及难以用语言表达的情感5.是知、情、意、行动改变和真实体验的过程。