想太多是种病。

人有时候真的很奇怪，举个例子来说吧，当别人说某个坏的东西的时候，还不一定与我们有关，这时我们偏偏把自己对号入座，认为别人在说我们的不好

相反，当别人一些说好的东西时，我们完全不会联想到对方说的对象是我们自己。

这其实也是我们不自信的一种表现，也可以说成自卑吧，现实中那些不自信的人往往都比较敏感多疑，总是把别人想的太坏，而忽略了别人对自己的好，这也是一种病，需要从潜意识里让自己不要“想太多”

很多时候，一件并不糟糕的事情往往被我们放大成特别糟糕的事，从而使得自己情绪泛滥，看不惯任何事，任何人。

这时我们需要让自己冷静下来，分析自己身上的问题，这种现象是不是自己想太多造成的。