2021.2月目标计划

2021-02-01  本文已影响0人  张小龙灬

反思了上个月,虽然有客观原因,但是自己的原因更大,没有自律规律的控制自己,懒惰很好养成,改变自己其实还是蛮难的,这个月继续加油!

目标!

第一个目标,减肥十斤!

做到唯一的一个改变,就是晚上不吃饭,不吃任何东西,也就是说从中午吃完饭以后,晚上不吃任何东西!

每天记录,不吃晚饭的情况!

同时不吃零食油炸食品!监控自己做到!

第二个目标,樊登读书继续听书,吸收知识,我唯一知道的就是我一无所知!

一共听15本,并测试和写书评!

第三个目标,理财控制花销!

不喜欢不必要不适合的都不买,钱存起来以后干事业用!

第四个目标,跑步可能待定,年后回来在跑,具体看疫情什么样吧!

疫情不知道具体什么情况,还有十天过年了,不知道还能上几天班(我在哈尔滨)

可能18号上班,也可能18号上不了班,这个都是推测!

这个月的目标就简单一点!

跑步,听书,减肥,存钱!

让2月份平静的过去,过个好年!

每7.14.21.28.记录目标完成情况,并且反思!

年后温度变暖疫情稳定以后在跑步!

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