金刚书院2018.6.26兰翠瑜伽共修第200天《一万小时定律》

金刚书院2018.6.26兰翠瑜伽共修第200天《一万小时定律》分享

今天作业：种时间自由的种子

1，生活和工作中去发现哪些方面能节省别人时间，帮助别人节省时间。

❤商务中心咨询不动产证，一个做生意大姐忙没时间顺便给她咨询并把电话详情告知！节省她再单独跑一趟的时间！

☞为他人指路导航节省他人时间，中午下班路上一位十几岁的学生问路，既不知要去的地方名称，也不知大概方向，只说阿姨哪里有小桥，真的难住我了！用老师讲的层层剥开迷雾问几个why，为什么去小桥，找朋友的办公楼，……终于找到是汽摩（交通职业）学校～东边董子文化街北门的小桥！帮助他人快乐自己！❤这时我正去办的事，突然豁然开朗想起可以不用去了，我想起几个电话几分钟咨询完了！遇到的人事物都来自于我，在我的生活中是否也是没有方向就出发！

❤下午上班天气炎热体谅快递小哥4点多稍微凉快点联系取件，为了节约时间提前微信识别二维码填写详情提交订单！种下体谅节省他人时间的好种子！

2，记录自己的行程（某时间段做了什么），观察自己利用时间的情况！想下如果过去的时间可以从新规划，如何可以更节省时间。

❤5:35-7:05早瑜伽共修分享种子法则开始开启一天有意义的生命旅程。瑜伽结束送孩子上学洗漱家务1小时，处理联系快递没能送达占用半个多小时，中午拿水果给邻居感谢周末帮忙照顾孩子，13:15-13:45孩子学校路工队执勤帮助孩子们有秩序的入校，疏散家长车辆尽快离开！

需要改进的:

1.一天行程中工作没有按计划的静下来做网路重建！只是处理一些客户临时问题占用太多时间！

2.午休时间错后需调整！

3.闲杂事浪费时间需要调整！

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