2019-07-23晚间日记

2019-07-23  本文已影响0人  C_汐

* 今天是什麼日子

起床:06:30

就寝:00:00

天气:

心情:just so so

纪念日:无

* 健康·饮食·锻炼

今日体重:

今日步数:5378

今日锻炼:无

今日饮食:

7:00  酸奶

12:00  工作餐

19:00  四季豆➕饺子➕鱼丸

22:00  牛奶

* 学习·信息·阅读

简书

* 财务检视

牛奶21.5元

* 思考·创意·未来

“做一个有自控力的人。失眠也要早起,郁闷也不要抽烟,身材好也要常运动。收拾好自己,200%地努力去工作,然后move on。” ​ ​​​​

接下来想做的事:

瑜伽运动打卡

瘦身减脂(游泳、爵士)

cma

经济师/中级职称考试

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