中秋节/“家是…”/OH卡

1.把OH字卡“家”找出来。

2.把你手里任意的卡，凭直觉抽5张图卡（抽哪套抽几张都自己决定），不翻开，先用这五张卡，和这个家字卡，摆一个你觉得舒服的牌阵。

3.翻开所有牌，以“家是…”造句。

4.也许这些画面和描述中，有一些让你成为了现在的你的部分，有一些对你造成了很大困扰的部分，有一些是你抗拒的部分，有一些是你安心的部分。甚至还有你自己心中期的“家”的模样。

中秋节/“家是…”/OH卡

看着它们，你对目前的“家”的感受是怎样的？自己体会一下，有必要的可以写下来

5.如果可以允许改变一下位置、形状，变成你心中期待的“家”的模样，你想怎么改变吗？现在你有机会可调整、改变这组牌的形状，试一下。

6.与第一步没翻开的牌形对比，（第一步摆好牌后可拍照，翻看刚才手机拍照留存的图片），调整之后的感受？

7.你这组牌阵里，有没有调整之前和现在，都放在重要的位置的牌？请认真解读它

中秋节/“家是…”/OH卡

以上为大港湿地公园，今早晨练时拍摄的。

祝各位朋友中秋快乐！