运动使人快乐

以前居住的小区，只有三栋高楼矗立成一排，小区整体成长条形，只在楼前和楼后有狭长的空地，除去绿化和两行停车位以外，几乎没有可活动的地方了。幸好离公园只有三五分钟的路程，所以，平时大家都去公园锻练。yq期间，小区封闭，我们住户们只能楼前楼后的绕圈走步，人与人之间还要保持一定距离，真的感觉特别拥挤，所以很少下楼，只有憋闷的天数多了，才下楼透口气。

自从搬到现在的小区后，几乎每天我都要下楼走走。这个小区的绿化好，环境优美，本来楼间距很大，院内又不能停车，就更显得宽敞。每天晚饭后，我都要沿着绿化带之间的小路散步，或者绕着小区最外边的道路跑两圈，再或者不爱动弹，就在单元门旁边的羽毛球场地活动活动，有时也到休闲区的台阶上压压腿。

我是个极不爱运动的人，但现在觉得每天溜达溜达、活动活动，很舒服，心情也莫名的舒畅，看来运动真的能使人身心愉悦，以后尽量坚持，加油！