继续主动打磨自己
2024-05-02 本文已影响0人
作家阿紫
昨天晚上发现把莱莱的睡衣落在酒店了,
心里莫明一股愤怒涌上心头,
我觉知自己很想发火,
一边哄着莱莱,
一边持续念着六字大明咒,
已经很有困意的莱莱也跟着我一起念,
这是很让我意外的,
边念着念着我的怒火慢慢下去了,
莱莱也睡着了。
也随着这一股愤怒下去之后,
原本甜蜜亲密的心境跟着一扫而空,
拿出《金刚经》读了一遍之后就去睡了。
早上起来给家人们做了早饭,
我们都吃过早饭后。
大宝在房间里看书、二宝在客厅地垫上玩积木。
我跟先生一起打扫房间,
我们配合得比较默契,
一起把需要打扫的部分打扫了,
至少肉眼可见的部分还是可以的。
细处的明天还要继续,
生活就是这样吧,
充满了琐碎,
在习惯的同时又不能沉沦于此。
还是要主动给自己找“苦”吃,
当自己不主动找苦的时候,
就是在等待着被动吃苦,
那我宁愿主动迎接。
今天晨起之后,
我就有意识地开始恢复了八段锦和站桩,
总共起来也有半个多小时的时间。
对生活好像越来越少的期待了,
就全然活在当下吧。
能觉知到“离”的能量,
在这样的“乱”之中能够平安就是万幸了呀。
不论发生和经历什么,
内心里还是保有一份觉知,
这是当下的体验,
觉知自己需要执着什么、需要突破什么。
如果人生是一场游戏,
积分是关键,
正如最强玩家里的npc一样,
那就先好好攒积分吧。