如何度过一个有意义的假期
学生时代的我每年都会有2个令人期待的假期去度过。通常我的状态是这样的,在学校煎熬了一个学期的我一边投入到愁人的期末复习中,一边在茶余饭后不时与室友憧憬我们放假要看什么剧,和什么同学出去玩以及每天几点起床等话题,谈论的次数之多以至于到最后可能每个设想都说了很多遍,可我们还是漫步在学校中不能回家。哈哈,考到最后几科的时候我们又开始倒计时,“还有多少天就回家啦”,“废话”,“我只想结束这一切”等等。
然后,盼星星盼月亮般的我竟然现在已经坐在了家中,并且还在家中的大床上做了伸展运动并且睡了几个晚上了。刚刚还未接受假期就这样来临了,现在又在苦恼假期该做什么了。
本来想好的许多有意义或没有意义的那些设想,好像已经不复存在。家中的我什么都不想干,甚至连追剧这种看起来很享受的事情也是一样。一个同学也说:等我回了家,我也是一条咸鱼。已经两天几乎什么都没干的我又不想就这样让这个来之不易的假期流逝,所以我打算做一些改变。
首先,我对想要在假期完成的事情做了一个相对合理又有意义的目标规划。将其按重要程度划分。
(一)最重要的事情
1.我在下个学期要完成英语6级考到520分的目标
2.我报名了学校的物理竞赛,想要在最后被学校选中去参加更大的比赛
3.下个学期我要参加数学建模的比赛并且希望获奖
4.在下下学期要参加计算机二级的考试并且要考过
5.考过科目四并且拿到驾驶证
(二)相对重要的事
1.和初中高中关系好的同学出去吃饭
2.读三本名著
3.认真推送公众号的文章,让公众号的粉丝上涨30~40个
4.早睡早起
5.每天完成简单的瘦腿步骤并且坚持下来
(三)“最不重要的事”
看几部电视剧,看一些综艺和电影
现在看到这些计划的我,忽然觉得如果都实现了那么我这个假期将度过的充实而有意义。这也让我有了进一步完成它们的动力。
接着,针对这些目标,我列了一个比较详细而又相对轻松的时间表
1.每天早上9点之前起床,晚上11点30之前睡觉
2.每天上午和下午各用一个小时来查资料并且准备物理竞赛
3.每天早上背25个单词,每天晚上睡前至少听一篇英语文章
4.每天抽半个小时到一个小时学习数学建模的相关知识
5.每天学习5页左右的计算机知识
6.科目四考试前三天看相关习题
7.每天可以在看剧的时候做做瘦腿操
8.每天剩余的大量时间就可以用来追剧看电影和同学玩耍啦
如果有一天有什么事比如出去玩什么的,当天的学习任务可以延后但必须完成
看着这些计划,我知道如果得不到实施,一定会打水漂。所以,为了保证它的实现,我也想好了一下几个方法。
1.最重要的,要从开始坚持并且养成习惯。我之前看到一个研究,说为什么一些优秀的人就可以达成自己的目标,不是因为他们比我们有毅力,而是因为他们已经养成了一个习惯。当他们坚持了几天之后,习惯就渐渐养成,而在这时,并不需要毅力来督促他们完成,他们可能就是没有经过什么思考,自然而然的去做这件事了。
2.每天想着完成后自己可能收获什么,那种成就感可以激励自己坚持下去
3.还有一个我之前看到以后觉得很有意思,它是说每天都用自己喜欢的事情来激励自己,比如每天早上起不来怎么办,但我喜欢打游戏,所以我早起床之后可以打一会游戏。那么每天都想着我早起就可以打游戏,那么就有动力早起了,再比如说早点很好吃,那我每天早起就可以吃到美味的早点,然后就可以起来了。
以上,就是我的计划及实施的方法。我相信我可以度过这个有意义的假期了。
最后,之前还看到一篇文章,讲的是新幸福主义,大概就是说如果我们每天睡懒觉就很开心的话,在新的一年中,我们是不是可以不去追求那么多,而只是立一个目标就是睡懒觉,我们照样可以活的很精彩。我尊重这种方式。但是我觉得每个人定义和理解幸福的方式不同,比如我就觉得我睡懒觉是很开心,但是睡醒后我会觉得我没有学到什么,我没有进步,那么我的时间就荒废了。所以,谨以此文献给那些和我想法一致的不甘“平凡”的人们。