《忠告中层》之《精力充沛》

              3月7日        星期六      下午

      人的潜能很大，当一个人有了奋斗目标，专注于某项事业的时候，身体里就会迸发出巨大的能量，这能量之大会让你自己都感到惊讶。人最大的病就是心病，要拿得起放得下，不要什么事都放在心上，当一个人总是把"我"看得过重，心里执着于一些小念头的时候，实际上就是自己与自己作战了，这样会很累的。

        在不减轻工作量的条件下该如何保持旺盛的精力呢？唯一的办法就是设法节省 自己精力，如果你避免了一些4情况的出现，就会让你宝贵的精力得以保存。

        面对困惑，最好的解决之道不是思索，而是行动；面对困难不要抱怨，把面临的困难写一一罗列下来，做好清晰的描述，然后逐一拟定解决计划；不要害怕失败，失败其实是人生的一部分，我们可以从中学到很多很多东西；不要总是责备自己做错了什么，过着谨小甚微的日子，反而要常常问自己做对了什么，不断告诉自己以后会有更杰出的表现；不要太在意别人的意见，拿主意的还是你自己。

        精力旺盛，绝不是吃了补药的结果，精力旺盛是一个人自我解放的成果。修炼自己吧！然后享受充沛的精力带给你的美妙体验。