内观，学霸妈妈群一阶作业【学霸妈妈-家庭训练营
【学霸妈妈-家庭训练营】
真正的学霸不是被训练和改造出来的，而是内在动力的爆发。孩子需要被托起而不是被打压，允许孩子活在他们与生俱来的卓越中。如何激活孩子的内在动力，养育积极主动“内圣外王”的孩子。
课程内容：
1）10次关于《学霸养成》主题视频课，一年内无限次回放。
2）每个家庭（妈妈、孩子）一次视频互动面对面诊断个案，有针对性地制定“学霸养成”计划
3）一年微信群答疑互动支持。
长期支持妈妈们的蜕变成长，让写作业不再鸡飞狗跳，让孩子做学霸成为必然。不仅在学习中霸气，更在自己的生活做一路开挂。
适合人群：
1.认同“父母自我成长，影响孩子”的教育理念。
2.有持之以恒的毅力，坚持完成连续三个周期（每个周期21天的学习打卡）有一些作业是和孩子一起完成的。
3.愿意分享互动互助，播种“助人成长”的种子。
上课时间：
12月起，10次视频课：每周六早上6-7点
（可以看回放）
家庭个案诊断时间，按照报名顺序协调安排。
生命投资：
4300元/家庭
3400元/家庭（前20名优惠）
300元/家庭 （弟子班成员）
（不议价，不退费，以缴费确定报名顺序）
天使团长：若晴，负责按照报名顺序发放学位号、协调家庭个案时间
爱心天使：若晴、沛渲，齐，其他人员愿意服务大家，欢迎报名，共同创造一个学霸妈妈爱的空间。
感恩各位学霸妈妈的到来!!!
1.【学霸妈妈-家庭营】预热
（每个新入群的学霸妈妈-自我介绍）
姓名/昵称：齐
孩子年龄：8岁/2岁半
男孩/女孩：男孩
参加训练营的目标：享受陪孩子学习的过程
你最欣赏自己什么：感恩，执着
2.【学霸妈妈-家庭营】预热 第一天
沉思主题：
1.你最欣赏的一个“别人家的学霸孩子”身上有哪些特质？这些特征将会如何支持孩子未来的幸福和成功？
答:个人认为，学霸孩子的特质:自信，目标明确，行动力强，情绪稳定。这些特质能帮助孩子超越学习中困难，享受学习，享受生活。
2.“这个别人家的学霸孩子”有一位怎样的妈妈？这位妈妈身上什么样的特质影响了孩子？
答:学霸的妈妈应该:有爱，欣赏，信任，包容，承载。
学霸妈妈身上爱的能力可以提升孩子的安全感，被爱的感觉，让孩子觉得有价值感，更自信!
3.【学霸妈妈-家庭营】预热 第二天
沉思主题：
“有钱人节俭叫做节约，
没钱人节俭叫做无可奈何”
“有能力的人挑选自己事业叫做随心而动，没能力的人挑选自己的岗位叫做挑三拣四”
1.作为学霸妈妈，你对这现象是如何理解的？
答:
个人认为:自信+目标+能力+行动=自由丰盛的的人生
每个人都是自己生命的创造者，每个人都只能如自己所想，突破限制性观念行动起来，方能有更多选择，成就更自由的人生。
2.你对自己目前生命状况有怎样的定位？
答:给予自己更多正向信念，激发更多生命潜能，去行动，去追求自己想要的!
3.你希望孩子未来的生命状况是哪种状态？
答:知道自己要什么，相信自己能得到，行动起来，拥有自由人生，享受生命这一场游戏。
【学霸妈妈-家庭营】预热 第三天
沉思主题：选择力和做选择
1.你是先具备选择的能力，还是先做选择而后在行动中突破？
答:个人认为选择和行动同样重要，“选择不对努力白费”，“行动为王，说比做容易”选择让努力更有方向，坚持去做，在行动中更明晰并实现目标。
2.在支持自己和孩子的成长的路上，你需要做出哪三点你认为重要的选择？而后培养自己哪三种最主要的特质？
答:个人认为对自己和孩子的成长上重要的三个选择:信任内心的力量，允许自己和孩子试错，嘉许每一个进步。
培养自己的特质:信任，允许（选择的权利，试错的权利），嘉许。
【学霸妈妈-家庭营】预热 第四天
沉思主题：关于女人和母亲
1.你对女人这个角色，如何定义？
答:个人认为，女人=独立+温柔
2.你对母亲这个角色，如何定义？
答:母亲=成长+慈悲+承载
3.从女人到母亲，你经历了怎样的心理和能量层面的转变？
答:从女人到母亲，我经历了幸福满足，到为爱困惑，到为爱痛彻，到摸索着走上觉醒之路。努力成长自己，放下对父母旧摸式的承袭，努力活出自己，成为温暖的榜样!
【学霸妈妈-家庭营】预热 第五天
沉思主题：关于联结
1.孩子是如何和母亲联系在一起的？
答:孩子在妈妈的眼中看见他自己，孩子在妈妈的情绪中感知他自己。
2.作为母亲，你是如何和孩子保持心与心的连结的？
答:在与孩子的互动中尽量放下自己的期待，放下自己的情绪，看见孩子，看见孩子的需要
3.作为母亲，你是如何从能量层面承载起孩子？
答:先好好爱自己，让自己充满喜悦与正能量。尽量带着宁静与安心出现在孩子身边。
【学霸妈妈-家庭营】预热 第六天
沉思主题：爱与控制
（先沉思10分钟，之后用心作答。同时觉察自己回答问题的深度和质量，与孩子学习的态度之间的关系）
1.爱和控制的区别是什么？
答:爱和控制的区别是对方是否被看见，被允许活出他自己。
2.对于控制，你有哪些觉知？
答:控制的背后是控制者深深的不安全感，深深的担心和恐惧。
3.爱是如何变成控制的？
答:当爱中包含了太多的期待，太多的担心和恐惧就会变成控制。
4.怎样的控制可以变成爱？
答:当我们先去修自己，让自己对自己的人生有信心，不恐慌，之后我们才能放下期待，放下恐惧和担心，真正地爱他人。
齐-【学霸妈妈-家庭营】预热 第七天
沉思主题：关于尊重
（先沉思10分钟，之后用心作答。同时觉察自己回答问题的深度和质量，与孩子学习的态度之间的关系）
1.你认为什么样的行为和感觉是“尊重”以及“被尊重”？
答:尊重就是接纳与允许，看见对方，好好表达（好好说话，欣赏与鼓励）
被尊重就是被接纳，被允许做自己，被看见。
2.你认为父母如何做，会更加容易得到你的尊重？
答:好好爱自己!好好表达自己，但又不强求孩子完全接受自己的观点。
3.你认为自己如何做，会是一个值得被孩子尊重的父母？
答:被尊重的父母应该是:积极主动，活出绽放的自己，接纳自己。不担心，不恐慌，不把期望放在孩子身上。看见孩子，给孩子更多允许，允许孩子活出他自己的美。内在富足，能用友善的方式，清晰的界限，稳定的情绪，纯粹的真爱去陪伴孩子，温暖孩子，让孩子被温暖，被照耀，有力量，有底气，能够勇往直前，成为他自己！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
【学霸妈妈-家庭营】预热 第八天
沉思主题：关于梦想
（先沉思10分钟，之后用心作答。
同时觉察自己回答问题的深度和质量，与孩子学习的态度之间的关系）
1.你曾经有过什么样的具体的人生梦想？
答:感谢老师的引领让我去年再第一次看见了自己的梦想:学会爱，传播爱，让更多的妈妈觉醒，让更多孩子自由，让更多家庭幸福！
2.你的梦想被家人和自己允许吗？
答:梦想还没有和家人讨论更多，因为现在我有着高校教师这样的工作，有着便利的条件，我自己允许自己去实现梦想，但行动的步伐还要加大，相信家人会支持我!
3.你的梦想曾经被怎样的信念或者想法障碍？
答:之前从来不曾看见过自己的梦想，没有目标地漂流游荡，所以生命中总是缺少动力
4.你想如何支持孩子，去追随他自己的梦想？
答:给孩子更多被爱与温暖的感觉，让孩子觉得家是他永远的港湾，让他觉得自己有价值，值得拥有美好的事物。让父母的爱，支持，理解成为孩子一生永远追逐梦想的底气!
同时也要加速自己实现自己梦想的速度，让孩子更多一个正向的榜样!
【学霸妈妈-家庭营】预热 第九天
沉思主题：关于天赋才华
（先沉思10分钟，之后用心作答。
同时觉察自己回答问题的深度和质量，与孩子学习的态度之间的关系）
1.你知道自己的天赋才华是什么吗？
答:思索很久可依然没有答案。
2.你的天赋才华被充分发挥了吗？
答:没有。
3.什么样的信念或者想法障碍你去发挥自己的天赋才华？
答:正是由于自己对天赋才华的不确定，让我不知道去发挥哪方面，如何去发挥？
4.你知道如何发现孩子的天赋才华吗？
答:孩子领导力强，动手能力好，大气，但不知算不算天赋才华。
5.你认为父母怎样的做法是最障碍孩子的天赋才华得以发挥的吗？
答:父母的自以为是，评判，责怪，都会压抑孩子，障碍孩子才能到的发挥
【学霸妈妈-家庭营】预热 第十天
沉思主题：关于行动力
（先沉思10分钟，之后用心作答。
同时觉察自己回答问题的深度和质量，与孩子学习的态度之间的关系）
1.你在做什么样事情的时候，行动力特别强？
答:说到行动力，确实是从跟随老师学习以来行动力有明显提升。做自己内心真正想要做的事时行动力会强。但仍然会有行动力不足的时候，更多源于内心的不够决定。或者说是梦想不够清晰，不清楚自己的天赋才华在何处而导致吧。
2.你在做什么样的事情的时候，比较容易拖延？
答:内心不够欣喜，但又不得不做的事情。
3.你自己知道拖延背后的真正原因吗？
答:拖延的原因是想要拒绝
4.孩子做什么样的事情的时候，行动力比较强？
答:孩子做他喜欢的事，孩子状态好清绪高涨时
5.孩子做什么样的事情的时候，容易拖延？
答:孩子内心有很多需要未被满足时，孩子内心有对抗时，孩子不是很享受的事情。
6.如何找到背后真正的原因，支持孩子把拖延的事情转化为喜欢做的事情？
答:让孩子开心起来之后再做事。让孩子享受他所做的事，明确所做事情的意义，享受做事中带来的成就感!
【学霸妈妈-家庭营】预热 第九天
沉思主题：关于天赋才华
（先沉思10分钟，之后用心作答。
同时觉察自己回答问题的深度和质量，与孩子学习的态度之间的关系）
1.你知道自己的天赋才华是什么吗？
答:思索很久可依然没有答案。
2.你的天赋才华被充分发挥了吗？
答:没有。
3.什么样的信念或者想法障碍你去发挥自己的天赋才华？
答:正是由于自己对天赋才华的不确定，让我不知道去发挥哪方面，如何去发挥？
4.你知道如何发现孩子的天赋才华吗？
答:孩子领导力强，动手能力好，大气，但不知算不算天赋才华。
5.你认为父母怎样的做法是最障碍孩子的天赋才华得以发挥的吗？
答:父母的自以为是，评判，责怪，都会压抑孩子，障碍孩子才能到的发挥
内观，学霸妈妈群一阶作业【学霸妈妈-家庭训练营
内观，学霸妈妈群一阶作业【学霸妈妈-家庭训练营
