幸福三件事

1. 平稳的度过了一天 站岗生活

2. 买了凉皮 加菜 和婆婆融洽相处

3. 能量大 能力高 就能充分应对一些小事

4. 晚饭后他爸能主动下去看孩子

今天情绪上有个小波动  早上听到办公室的声音 有些烦躁  事情背后的原因 别人都很好 站岗也得势  关系融洽 … 就是看不到自己的好 否定自己 不认可  童年阴影 

后来平和了 告诉自己不要想 转移注意力 接受吧