锻炼记录(8月29日) 2023-08-28 本文已影响0人 不想当社畜 周二 深圳下雨 锻炼记录 锻炼时间: 20分钟 跳绳: 300 * 3 下 踢腿:403 下 深蹲: 203 下 拉伸: 45*3 下 坚持继续。