不要把情绪带入工作中

我曾经有份工作让我极度不适，

可能因为我是一个比较自负的人。在这份工作的上一份工作中，我总能获得好评，我也曾沾沾自喜过。

但后来我因为奔赴爱情要换工作，因为上一份工作太辛苦，太投入了，所以我决心找一份熟悉且轻松的工作。

但由于新工作的企业文化还有外地的风土人情，还有新人并没有获得多少赏识与尊重，这让我有点难受。

尤其当换了上级领导之后，我因为一点流程上的不顺对领导心生不满。

自负的我，开始对领导的各种作风感到不满，但我并没有解决这不满原因。

自认为领导是个无才的人，这家公司和我上家公司比，实在是差远了。

于是我带着这种情绪在工作中，要知道当你看不惯某人，在你的工作态度和行为表现上是会明显的表现出来的。

你的大脑会在你这些莫名其妙的情绪里做出很多无法理喻的事情。

比如，领导说明天有个活动，咱们辛苦点，一起加班去弄好。

而我因为不满领导作风，对人不对事了。

不惜扯谎说自己实在不舒服一定要准点回家。

就这样我各种跟不上组织的安排在领导和同事看在眼里，我成了那个不讨喜的人。

最终这份工作让我备受委屈，遭遇了调岗和领导的羞辱，至于事实是什么，我没有去思考，当时的我认为的羞辱，人事跟我说是组织业务的安排。

后来我反思过，其实工作本身没有什么，我原先也是一个乐于助人，干事踏实的人，其实完全可以干一行爱一行，但是我偏偏选择意气用事，带着情绪工作，最终导致我被领导不喜，也融入不了同事，最终让自己的职业生涯有了污点。

最近在看《非暴力沟通》这本书，听了一段解读讲要做到非暴力沟通，就要先处理情绪再处理事情，因为根据那些情绪导致的生理本能反应，会让你失去很多理智。

很多时候事情做不好，不是因为事情本身的原因，而是因为我们情绪出现了问题。

当你遇到一件做不成的事情时，可以先想想自己是否带有情绪，去找的自己产生这种情绪的原因，去化解它，当你能平静的对待这件事时，你再沉下心来时，也许事情就会变得豁然开朗了。