鼻梁中部长斑对应的器官是肝胆，鼻子中部出现黄褐斑，面色青黄，这是由肝气郁结所致。和情志不遂或精神压力有关。

肝郁气滞（肝郁久了），爱生闷气、脾气暴躁，爱叹气、面色发黄、月经不调、眼睛发红、口苦口干、入睡困难、多梦等症状，建议吃山药、柑橘、麦芽、番茄等食物。

肝属木，当肝血不足以滋养木，就如同木材缺水一般，容易干燥生火，熬夜会肝火旺它是肝血不足的连锁反应。

肝脏是身体内主要的代谢器官，主要作用和功能就是：代谢、排毒、分泌和排泄胆汁，造血以及凝血功能。

注意：肝脏是人体最大的解毒器官！

因此，百bing从肝起，养命先养肝。

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有斑先养肝：

养肝攻略

1.吃护肝片

2.基础攻略

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黄褐斑形成的原因

黄褐斑主要出现在女性的颧颊、眼睛外侧、前额、上唇和鼻部，一般是对称分布的，它还有一个名字叫“肝斑”或“蝴蝶斑”，与肝气不舒密切有关。

中医认为，身体中的血是靠气来推动的，肝气不舒，气就不畅，会导致血液的流动不通畅，让身体处于“气滞血瘀”的状态，相当于瘀血出现在面部时，便会形成黄褐斑、雀斑和湿疹等皮肤疾病。

黄褐斑是女性身体失调后的结果，化妆品只能起到遮盖的作用，省体内部的失调才更该得到重视，它会让你提前衰老、脱发、面容憔悴、疾病难愈。

所以，调理黄褐斑从内部开始，这个思路叫“内美容”。

女性长黄褐斑，意味着内部可能存在着四方面问题：

一、肝肾不足

肝肾不足，主要是肾气不足，这样的女性经常腰酸腿疼、头晕耳鸣、容易脱发、牙齿早衰，月经量不足，面色不润泽，总泛出黎黑的颜色。肝肾给不足的女性，往往看上去比实际年龄大。

二、脾胃虚弱

三、肝气不舒

面部有黄褐斑的女性，基本都有情绪问题。这些女性情绪受创后，很快就出现了黄褐斑，这类女性通常有以下指征：

（1）情绪郁闷，易燥易怒，胸闷不舒，胸胁胀痛；

（2）口苦舌干，有恶心的感觉，失眠多梦，还有面部发热的情况；

(3)舌红苔薄，舌形尖细，脉象弦细等；

因此，治疗应该以疏肝清热为主。而肝气不舒，往往会导致脾胃虚弱，气血不足。所以，在调理黄褐斑的问题上，疏肝理气非常重要。

四、瘀血阻滞

中医有句话，叫“无淤不成斑”，瘀血阻络会导致面部气血不畅通，出现个走淤积，从而形成黄褐斑。

补充：食疗