为什么我们的生活总是会失控？

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在当今国外疫情泛滥、国内经济增速下滑、全球经济暂时看不到复苏希望这个大背景下，国内的部分行业暂时面临一些困难，很多从业者的心态是不稳定的，甚至有些焦虑。近几年流行开“内卷”这个词，就是例证之一。

另一方面，无论大环境是好还是坏，每个人的生活和工作都会遇到或大或小的问题需要解决。无论这些问题是困难也好，是障碍也罢，你都得去面对和处理，逃是逃不掉的。总之，与困境周旋是我们不得不面对的真实场景和严峻课题。

对绝大多数人来说，既然明明知道上述的人生困境是个再浅显不过的常识，可我们为什么还是会经常处于负面情绪而难以自拔，或者说，我们的生活为什么总是会失控？

最近看了本书，名字叫《超级自控力——有效管理自己的情绪和人生》。这本书写得很浅显，相当于扫盲类书籍，里面的一些叙述也不一定很完备，但琢磨之后，还是觉得是有一定的道理的。书中的部分观点列举如下：

生活或工作失控，目标未达成的主要原因是自制力不够，也就是说意志力不过关。

提升意志力要注意的四个方面：目的性、果断性、自制性和坚韧性。

我的理解就是目的性是人生幸福的最重要因素，没有之一。没有目标、目标太低或太高，都会是我们的生活、工作处于非正常状态。在市场中做交易也是这样，没有合适的期望值管理，人会臣服于欲望而不自知，结果在不自觉中思想跑偏，行为走样。

果断性主要体现在对大机会的把握上。人生很漫长，但重大机遇并不多。果断把握住机遇与犹豫不决失之交臂的结果，显然是天壤之别。在市场中做交易，就是要把握住有限的几个大机会，稳稳地做，狠狠地赚，放弃那些小的、意义不大的机会，才是上策。

最后的自制性和坚韧性，我感觉有些重叠了，其实说的就是让自我处于掌控的正常范围之中，面对困难挫折时不至于淡化目标、偏离方向而已，再没有花太多笔墨的必要了。在市场中做交易，这是最难的一个环节。因为交易中遇到的困难、挫折、迷茫、无助，简直绵延不绝、罄竹难书啊。

大部分市场参与者都只是“靡不有初，鲜克有终”，也即是只有美好的初心，却没坚持到最后。唯有紧盯目标，调整状态，并持久努力，方有见证彩虹的机会。

本来周末没打算写交易相关的内容，但不知不觉中，总是会联想到交易，也总是写到了交易。就到这里吧，周末愉快！