19年3月第四周周反思
2019-03-30 本文已影响0人
NeverAn
一、工作
工作上遇到一点棘手的问题,在前辈和同事的帮助下,我知道怎么去解决了,同事这件事情让我知道,强硬的摆出自己的立场和观点是非常重要,还有就是,我永远不会做假见证
上个周有两位同事离职,大家都很伤感,我也在反思自己
3月29日,公司季度专业考核,我感觉我肯定是最后一名,这几天因为这个这个事情很烦,工作,不是那么顺心
二、家庭
没有在家乡,爸爸妈妈也在异乡,平时也联系得少,今天和弟弟通了电话
三、健康
这个周春分那天开始户外跑步
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今天配速有提高,掌握了一些技巧,在美丽的习水网红街遇到穿汉服的小姐姐
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但是这个周也喝了两次酒,第二次喝的酒后劲太大,直接影响到我第二天一整天的状态
四、学习
这个周阅读和学习都有所下降,因为早上起得较晚,没有时间看书,早睡需要调整
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在这两个社团都得了优秀个人,实在是愧对,三月的最两周,我自己特别丧,第三周的周检视都没写,第四周已经在过去的路上了,工作不顺心,同事离职、听了两起有人去世的噩耗,财务的压力以及人生的梦想还有自己的年龄问题,都给了我不小的压力,19年已经过去了一个季度,自己的目标不是被改就是进度很缓慢,比较难过的一周
五、社交
加了习水跑团微信群,今天和团长跑了一下步,在他的指点下,跑步时的呼吸调整,让我受益颇多,也跑了自己目前比较好的成绩
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六、休闲
每周六都会打扫卫生洗衣服换床单
七、高效
工作效率还是无法进入心流状态
八、财务
财务状况一直不太好
下个周需要提升的地方
1、早起时间提前
2、阅读时间增加
3、增加和家人的联系
4、好好工作