2018.12.15易效能4.0践行第九周总结 - 草稿

一、我的三个标签：

1.两个孩子的母亲，父母的高度决定孩子的高度，不断学习，更好的陪伴，做孩子的榜样。

2.财务工作者，我目前在老公公司里负责财务管理工作。公司主要是做手机游戏运营推广，电信运营商支撑业务服务商。

3.广东狮子会会员 狮子会是一个公益慈善服务组织，出钱、出力、出心、出席，加入狮子会参加各项服务活动让我和我的家人更好的成长，收获更多的爱。让付出成为习惯。

二、【90天大目标】（具体化，可衡量）

1、运动：每周至少三次

2、阅读：亲子阅读和自己阅读，摘抄好句

3、和儿子一起学英语

4、践行小组共同完成目标：早睡（22:30前）

【 本周目标完成情况：记录完成天数】

1、运动：3

2、阅读：6

3、学英语:1

4、早睡：2

  本周由于有半周时间再日本旅行中，旅行回来后，连续两天参加儿子学校的活动，打乱了平时的作息规律，所以目标完成得不是很理想。

通过几天的日本之旅，很有感触，  抛开民族偏见和从小到大对这个国家的复杂感情，经过几天的日本之旅的体验，不得不承认很多人地方比我们做得好。厕所文化可以说是这个国家城市的一张名片，每个公共厕所都是智能马桶，有卫生纸免费供应，墙边有扶手和婴儿座椅。大街上没有一个垃圾桶，但没有一点垃圾，街道像刚被洗涮过了一样干净。马路上或者停放的汽车都像新的一样，干干净净的，没有人开车会抢道，几天没遇到过塞车，没有人过马路会闯红灯，公共场合不会大声说话。我曾经观察过两个日本人面对面坐着聊天，我在不到两米远的地方竟然一点声音都听不到，只看见嘴巴在动。这里的文化就是不给别人添麻烦，尽量不要打扰到别人。密集居民区旁边的小溪清澈见底，垃圾分类做得非常细致，一个矿泉水瓶垃圾都分成三份，规定周几丢哪类垃圾。导游说刚住日本的时候，怕麻烦垃圾没分类丢弃了，邻居大爷根据垃圾袋里面的丢弃水电费等单子找到他家，用大半个小时一样样的仔细地教你怎样分类好。日本人做事也是一丝不苟，买东西的小票帮你码得整整齐齐地钉在护照上。酒店的房间可能不会很大，但整洁干净，每个细节都做得很好。洗完澡我最怕洗澡房到处是水，洗澡前在浴缸前的垫巾，拉上浴帘淋浴，洗完澡出来地上的垫巾是干的，地上也没有积水。他们是怎么做到的呢？按照以前的习惯，洗完澡出来要照镜子要把镜子的水蒸气给擦掉才能看到自己，但在日本，你平时站着照镜子的位置有一块地方不受水蒸气的影响，依然很清晰。入住酒店不用一个个在前台闹哄哄的排队登记，拍照，酒店的前台可能就一个大妈上班，领队将资料交给大妈，很快就能领到几十人的房间钥匙。退房把钥匙交到前台就可以离店了，不用等查房（这一点现在国内很多酒店都可以了）。食品安全非常严格，在学校，学生的餐单做得非常细致，从食品的品种，份量，计算到卡路里。牛奶强壮一民族，商店里的牛奶卖得跟水一样的便宜。体育课是主课，周末公园是学生的主要活动和探索的场所。大冬天，这里的学生也是两件薄校服，女孩子不用穿秋裤，校服短裙，袜子都不用穿。小孩五岁在幼儿园就要接受冷水淋浴。感冒发烧不用吊瓶。一个岛国，百年企业有三万多家，产品做的精而细致，产品分等级，优的留国内人民享用，中等出口欧美，差等流到哪里应该不用我说了。导游分享在日本打工的细节：做印刷工时，一个半小时放一次材料，日本国以外工人放完材料就铺个纸板在地上睡觉，到时间再放一次。日本人呢，连工作岗位旁边的椅子都不会坐下来休息，全程站着，每十几分钟会抽检一下印刷纸张的质量。导游在面店工作的时候，规定熬骨头汤是六个小时，差几分钟六小时关火，店主在监控看到了就马上过来开火，给予狠狠的批评。日本人的严谨由此可见。在唐代，这个国家低头向我们国家学习了的生产技术、哲学历史、政治经济制度、文学艺术、建筑技巧和生活习俗等。一千多年前的文化，这里很好的保留了下来。……当然我们国家也有很多优于他们的地方，但别人好的东西我们也要借鉴学习。