2019-03-17
2019-03-17 本文已影响0人
越来越不像双鱼的双鱼
我决定做一个自律的人，目前坚持了三天早起。早起整个人精神状态都会好很多，而且时间非常充足。7点半起床，8点吃早饭，去自习室学习，11.30吃中饭，吃完饭12点钟，站半个小时，看半个小时简书推送的文章，下午1点午睡到3点，起来吃点零食（不知道啥时候开始养成午睡起来一定要吃东西的习惯），午睡的感觉超级幸福 ，吃完就开始学习，5点吃完饭，散步半个小时，差不多6点开始学习。9点去操场跑步，跑完步回寝室洗澡敷面膜，11点半手机关机。
一定要坚持
晚安(｀˘ω˘)
