你认识你自己吗？目前的自己是自己喜欢的吗？

对很多人来说，生活总是遵循着一条相对稳定的“路线”发展，那就是“求学-工作-婚恋”。人们在这个过程中成长、进步，而且也认定，只要坚定信心，一步一个脚印，美好的生活会自然到来。

可是有些人会渐渐发现，现实生活并不会像自己想象那样，自己并没有获得飞速的成长，也没有持续不断的进步，有的只是越来越多的烦恼，以及社会规则下的无奈。梦想没有如期实现，困惑和迷茫却越来越多。

于是，有的人开始懊悔：为什么我过得浑浑噩噩，没有方向？为什么我的努力没有作用？为什么我浪费了时间精力，却没有早点醒悟？

其根本的原因，就是因为大多数人没有找到改变命运的正确路径。

事实上，人与人的差异，根本上是认知的差异。要改变自己、改变自己的生活，也应该从认知开始。

改变认知，明确目标，化解焦虑，走出迷茫，才能收获真正的自己。