改变从此刻开始
2024-06-05 本文已影响0人
sunny媛媛姐
这几天我的心情很糟糕,对周围的人和事没兴趣,封闭自我。满脑子同事他如果离职了,留下来的员工日子会很难过。长时间负能量爆棚,压抑的度过每分每秒。这时候,心中的小人又跑出来,它提醒我不能消极下去,天都没塌下来,你慌什么。
抬起头看看天,此刻蓝天白云,阳光明媚,心情不觉轻松了许多。事情还未定下来,一切都有转机,那么着急干什么。少理会那些人,或许心情会好很多。
安静以后,我进微信社群学习。一米老师在讲课,图片分享,关于疗愈的内容。看着别人的视角,想想自己,大家都有烦恼,劝自己放下。没必要为了一点小事情,让自己烦躁,让自己不快乐。
工作它不是人生的全部,只是生济,满足我的基本需求,让自己不至于没饭吃,饿肚子。做不来的话,我不要纠结,不留恋不舍,总有适合自己的工作。或许工资少一点,但是它能让我情绪变得稳定,安心的做事,也未尝不可。
赋能学习交流群想太多,计较太多,容易被人误导,更容易做错事,无意中得罪人,我又是何苦呢?别人的事我管不了,那就做好自己的工作,尽量少犯错,快乐的日子还能走下去。
接下来我会继续学习,听一米老师分享欧卡,解读自己,疗愈自己,让自己得到快乐。天都没塌呢,我在担心什么呢?患得患失我不是我的风格。我想要快乐,我想要快乐。