孩子，你为什么自卑内向？

总是听到已为人母，为人父的朋友向我抱怨：我家孩子小时候是挺开朗活泼的，怎么越长大越内向自卑了呢？

其实不仅是我的朋友有这种困惑，还有很多父母在看到自己的孩子不参加集体活动，不敢展示自己的才华，不表达内心想法，整日把自己闷在家里，而感到担忧焦虑。

为什么原本开朗活泼，自信大方的孩子会越来越沉默寡言，自卑内向？为什么原来对外界的任何事物都有好奇，想要一探究竟的孩子，会越来越淡漠，对任何事情都提不起兴趣？以心理学为大学专业的我，想来替你们分析这其中的缘由

 

1他们的好奇心受到了打击

我有一个刚刚上初一的表妹，关系于我很亲密。有次我正在家里学习的时候，她刚好来找我玩了。我拿着地理书寻思考考她，没想到刚上初一的她竟然能答对高中课本的地理知识。不仅如此，她还了解国家大事，各种文学著作。我惊讶地问她是怎么知道这些知识的，她说：“我从小就对这些充满了好奇，我爸妈们很支持我，不仅耐心解答，还教我怎么上网或者看书找到问题的答案。”看着活泼开朗，又学识广泛的表妹，我好像找到了答案。

孩子天生就是对外界充满好奇心的，他们上了学校，接受系统的教育后，产生的问题会更加多。面对他们的问题，不要敷衍了事，更不要不耐烦的粗暴对待。而是像我表妹的父母一样，培养他们对待事物的好奇心，引导他们独立的探索问题的答案。如果你总是不耐烦的粗暴打断他们的问题，他们就会觉得自己对外界的好奇是错误的，因为这样会惹你生气。久而久之，他们也许不会拿一堆问题来烦你，变成你眼中的安静“乖小孩”，但他们会丧失掉对外界事物的好奇和兴趣，同时也会因为自己的无知而感到自卑。

不仅如此，我们在生活中还会看得处于婴儿时期的宝宝们老是拿取，玩弄在他们身边的一切小物件。这是他们在初期，接触外界，获取感觉信息的一种主要方式。很多父母不了解，害怕宝宝感染上细菌而报以厉声呵斥：“不准.....”或害怕宝宝遇上危险而大惊小怪的惊呼：“危险！不要......”久而久之，你会发现宝宝变得比其他人家的宝宝内向胆小，不敢主动去接触外界，而且学习理解事物的能力也比较弱。那是因为你在他发展理解外界能力的关键期，阻止了他与外界的接触。

2缺少关注和赞美

曾在网上看到一个有趣的视频：一个小孩走到大人的面前，倒地大哭。但那个大人故意不去理会他。小孩继续大哭，甚至还在地上打起了滚。那个大人还是不理他，从小孩的旁边跨过去，一副无视小孩的样子，走到了看不到小孩的另一个房间里。没想到那个在地上痛哭的小孩马上不哭了，自己爬起来走到了大人的视线范围之内，又马上倒地开始大哭。但大人还是没有理会，还走到了另一个看不到小孩的房间里。小孩又马上止住了哭声，又重新走到大人能看到他的地方，开始倒地大哭。这个视频把我们都逗笑了，但仔细想来，小孩之所以这样，无非就是想要引起大人的关注罢了。

孩子是需要被关注的感觉的，当他们感到自己缺乏别人的关注时，他就会像视频中的小孩那样，做出一些反常的举动，来引起别人的注意。比如把自己关在房间里，拒绝与别人沟通，不和外界有过多的接触。当这些异常的举动仍然不能引起你的关注时，他就会对自己的价值产生了怀疑，自卑也就在他的内心深处，真正的根植。

再者，孩子的自卑也有可能是缺少了赞美。

有天，我路过一个幼儿园。适逢幼儿园放学，一个兴高采烈，举着一幅画的小女孩吸引了我的目光。

她看起来明显是个活泼开朗的孩子，眼里充满了骄傲与兴奋。她蹦跳着朝她的妈妈跑去，说：“妈妈！看！这是今天我自己画的画！”妈高兴地接过她的画，看完后却皱起了眉头，生气的把她的画揉成了一团，说：“你这是画得什么东西，乱七八糟的。”说罢就随手将那被揉成一团的画，丢进了女孩书包里。

我看到，女孩原本如星星般灿烂的眼睛，变得暗淡无光。甚至泛起了泪花。她低下了原本自信扬起的头，不愿再说任何话。我想，此刻小女孩的内心除了难过委屈外，肯定还产生了对她画画水平的不自信。妈妈的行为让她变得自卑了。

父母的关注与赞美，对孩子而言是非常重要的。给予他们足够的关注，他们才会感到自己是重要的，才能建立起自我价值感。好的父母都知道，孩子的自信都是靠赞美鼓励而逐渐建立起来的。当孩子独自完成一项小任务时，不论完成的效果如何，应给予他们赞美和鼓励，而不要随意的打击他们的自信心。

  3.给了他们过高的期待和压力

心理学家曾做过一个实验：他们把一只狗关在了一个小笼子里，在蜂电器响起后，就给狗实行电击。狗忍受不了，到处乱窜，想要逃离笼子。可笼子被锁住了，他到处碰撞也逃离不了。后来他们在电击之前，把笼子的门打开了，狗在听到蜂电器响起后，非但没有逃跑，还在没受到电击时，就直接倒地呻吟颤抖。他本来有能力去逃跑，但因为多次尝试失败，丧失了逃跑的能力，绝望的等待痛苦的到来。这就是习得性无助。

孩子也会如此。如果我们总是给他们布置一些超出他们能力的任务，报以他们无法承受的期待。他们就会在一次又一次的失败中，丧失掉进取的信心，像那条被电击的狗一样自暴自弃，怀疑自己的能力，失去掉原本拥有的优势。最终在绝望自卑中，自己把自己封锁在狭小的“笼子”里。

著名心理学家阿特金森曾提出，人想要去做成某件事情，是又成功的诱因和成功的可能性共同决定的。

我们在布置给孩子任务时，不仅是看到孩子完成任务后能学到什么，还更应该考虑到孩子能完成这个任务的可能性。在确保他们能学习到东西的同时，也照顾到了他们的成就感。让他们建立起自己也能独自完成某项任务的自信心，只有如此他们对自己产生自信，才会发自内心的想要去探索问题，与外人交谈，与外界接触。

每个小孩来到这个世界，都是一张白纸。为什么有的小孩自卑内向，而有的小孩却自信大方。这全在于父母如何去培养，如何去教育了。父母，永远是影响孩子最多的人，希望你关注到孩子变得自卑内向的原因，并及时的纠正反思自己不当的教育方式。这样，你的孩子才会重新走出“笼子”，自信大胆的迎接外面的阳光。