苏州农业职业技术学院

要想生活过的好,远离抱怨鬼

2018-03-28  本文已影响0人  Anoxicsea

小K最近有点烦。

前段时间一个并不算熟的朋友离婚了,不怎么找到了小k的联系方式,说周围人都在看她笑话,想找人聊天排解。

小K觉得可怜,心想着安慰安慰吧,都不容易,没想到这个头一开就彻底停不下来了。别人的感情纠葛偶尔当个八卦听听也还好,但要是遇到个祥林嫂,不出三天就彻底崩溃了。

小K是个共情能力特别强的人,看个动作电影她都能哭得稀里哗啦,更别提这种人神共愤的离婚剧情了。大街上见到对情侣,那个朋友都能恨得咬牙切齿,说自己当初的感情有多美好,还不是照样离了。三天两头就灌一轮负面鸡汤,宣扬什么“男人没一个好东西”,“感情的本质就是欺骗”……

一来二去,小K觉得男友也有往渣男发展的苗头,本来俩人感情固若金汤,现在也开始出现不和谐的争吵。小K很郁闷的问我,“本来想给别人当个心灵导师,结果自己先把药吃了,这可怎么办啊?”

就在刚刚,这个朋友又发来了微信:在吗?短短两个字背后,藏着千言万语诉不尽的衷肠,只等一个“在”字来开启,吓得小K大气都不敢喘。

生活中总会遇到一些人,他们身上有说不完的痛苦和不幸,不满和抱怨,似乎全世界把所有的阴暗面都投射在了他身上。每当遇到一点不顺心时,他们首先想到的就是倾诉和宣泄,从不顾及会给别人带来什么样的心情,也对自己的行为不自知不自查。

还有些人,是天生的杠精体质,看全世界都不顺眼。我一个同学曾经绘声绘色地描述自己研究所一位男同事,自带一吨负能量,走哪播撒到哪,活得实在太拧巴。

这个同事是某985高校毕业的博士,起点很高,可惜在单位混了七八年,高不成低不就,郁郁不得志。每天早上当别人活力满满准备开工的时候,他黑着张脸进来,屁股还没做到位子上呢,先来一声长长的哀怨的“唉”代替“早上好”。抱怨单位没前途,领导没眼光,社会不公平,反正就没见过他积极向上的时候。

怨妇(夫)惨,他们身边的人更惨,任你如何晴空万里,Ta总会不经意的给你吹点乌云。偶尔的不开心并不可怕,可怕的是他们的生活里每一分每一秒都充满的丧的情绪,并将这种情绪潜移默化的传递给你。他们陷在深泥里不能自拔,你也别想轻易出淤泥而不染。

想要过好的生活,就要与这些犹如雾霾一般的坏情绪保持距离。虽然我们不能决定周围人的性格,但是我们一定要懂得如何去过滤和屏蔽那些拥有负能量的人,提升自我免疫力,建立清晰的边界,远离情绪的垃圾场,不让自己陷于其中不能自拔。

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