小心8种毁牙坏习惯

小心8种毁牙坏习惯

①大口啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬，是引起牙隐裂最大的祸首。

②常啃玉米易导致牙齿松动或脱落。

③面包等精制面食会使口腔酸性猛增。

④用牙撕包装。

⑤总喝瓶装水。

⑥爱吃薯片和干果。

⑦常喝红茶或葡萄酒。

⑧爱吃酸。