情绪觉察

上班第五天

2022-03-25  本文已影响0人  弥乐666

      周一上班以后,天天都很忙碌。虽然脚伤还没完全好,但是可以正常活动,还是很开心。自从参加了时间管理的课程,学习用管理注意力的方式来做事,效率上来很多。其实这也是思维转换的进步,很多时候都是真正活在当下了。

      明天是周末,好好休息。

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