[文魁大脑实用武林计划第三期]禾廷第21次一一实用武林计划总结

            为期三个月的实用武林计划要结束了。回想刚开始，我不敢报名，害怕每周10题的作业完不成。在组长贾钰茹的鼓励下，带着对实用记忆美好的憧憬，我鼓起勇气报名了。

        第一道难关就是找素材:我首先把正上初中一年级的女儿的生物课本借来，决定从第一章开始研究一下一一假如我是在校生，会怎么学，怎么记。

        通过几次练习，我总结出: 在学校，听课要理解为主，梳理脉络、归纳总结，当堂消化老师所讲内容，并记忆。抽象难记的，用记忆方法处理。

        回到家，复习当天所学，有时间的话用思维导图梳理，为期中、期末复习减轻负担。

          女儿非常喜欢我对一些生物知识点的处理方法。我又让她把地理、历史课本中，碰到难记的就告诉我，一起研究。

          然后就是在工作中找素材了。我教学生玩魔方，魔方盲拧与记忆方法在魔方上的运用，是我每日必修的。

        今年7月28日，继续带学生参加中国锦标赛，继续往前刷名次。以前的最好名次是全国第12，这次应该还能往前刷一刷。两年之内，我想试试，如果马数练到大师标准，魔方能否刷到全国前三。

        媳妇的工作中有要记的一一银行大厅经理的职责，我也和她一起记了。对一些她认为难记的数据，我教给她如何处理成形象化的信息，她也不觉得难了。

        光自己找素材是很难完成作业的，胡老师把一些作业题目指定为实用武林计划题，有诗词、政治、历史、地理、车牌、电话、单词，对我们是一个很好的锻炼。

        还有很重要的一个素材来源是袁老师出的每日一题。他出题灵活，涉及面广，但基本是按必会的记忆方法来出的:抽转形、配对联想、多点信息处理一一歌诀法、锁链法、故事法、定桩法、绘图法，直到最后的灵活选择，综合运用。

        袁老师每天出的题我都保质保量完成，30天打卡结束后，感觉自己心里有点底儿了。

        后期，我开始发现要记的东西就在我们的生活中:

      听新闻讲有8个国家和卡塔尔断交了，马上记一下;  厨房放了袋方便面，拿起配料表一看，添加剂好多，好可怕哦，记一下，提醒家人，少吃。  孩子期末复习有几个知识点理解的不透彻，记的不牢靠，我用记忆法处理一下，问题迎刃而解。而且，我发现我拿到题有招了，总能找到适合的记忆方法。

        最后这几天，我想系统的记点东西，选了国旗，感觉好好玩一一

      刚开始，得每天早晨，练完数字记忆，联想力有状态了才能想出一个国旗该如何记，到现在，百度了解一下这个国家的历史，看一下国旗的设计思想，然后根据旗面图案的特点，把形象化后的国家名一关联，就记住了。偶尔有特别难的就先做会儿别的再处理。而且，多次复习，前面99%都记得。

      武林计划结束了，但对于我践行记忆法在工作、学习和生活中的应用，才刚刚开始……

      感谢胡老师、袁老师的辛勤付出，感谢组长贾钰茹的指点与监督。感谢文魁大脑俱乐部所有老师和同学的分享。生命之中有你们，真好!

        附:  本次武林计划共提交21次作业，其中，第7、第8次，一次10题。其余每次5题。第8次的总结抵5题，加上其他6题，第8次实际发表11题。

      最后一周，总结抵10题，在老师的要求之外，加做了10题。