面对脚下延伸的漂亮跑道没有奔跑的欲望，才是真正的遗憾

为什么要跑步？这是每个刚开始跑步，甚至已经在跑步的人心头经常萦绕的一个问题。跑步与其说是一项肉体的运动，不如说是一种关于精神的活动。

2020厦门马拉松

跑步是所有肢体健全的人都可以参与的运动，它没有任何门槛。跑不跑步，取决于你的思想。只有思想上认可了“跑步”这项运动，你才能成为一个跑步者。

有的人认为跑步是专业运动员的事，于是裹足不前。有的人认为跑步简单而乏味，枯燥的过程令人难以坚持，于是转而参与其他动作看上去很优美的运动项目。只有那些理解了跑步，愿意在跑步中用汗水交换快乐的人，才会深深热爱并迷恋上跑步。

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年长后回忆青春年少时的恋爱，遗憾的不是追不上心仪的异性，而是面对心仪的异性畏缩不前、不敢表白。对于跑步者来说，跑得不快不是遗憾，面对脚下延伸的漂亮跑道没有奔跑的欲望，才是真正的遗憾。

跑步并不复杂，只要愿意在跑道上迈开脚步，你就可以体会到跑步的乐趣。跑步时飞奔的感觉就是，旁人只看到跑步者快速摆动的双腿，跑步者自己却感觉不到双腿的存在。

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有的人也许一生都不知道自己这一辈子该做什么，而有的人一生只是在“想做”而已。当你想跑步时，只要撒开腿奔跑就可以了，不要想太多，也许在你“想”的时候，奔跑的机会和想跑的心情就一滑而过了。