有多少事，都是坚持一阵或者一会就放弃了

1.练字。买过不止一次字帖，淘宝还买过一次课程，偶尔练练，课程已过期

2.游泳。连续两年报了游泳班，都没有坚持学出来

3.早睡早起。熬夜、晚起时常有

4.节省开支。去趟超市200多就没有了，经常网购

5.阅读。30分钟的阅读有时就只是刷到时间，没有认真看

6.每日称体重。受不了跳来跳去的数字，不再上称，欺骗自己

7.减肥。一天少吃或者稍微动了动，第二天绝对犒劳自己

8.少刷抖音。有时候刷起来就是三四个小时

9.不再看校园偶像剧。30+了，对此类剧一直没有抵抗力，不符合年龄了

10.画简笔画。只是收藏了，下载了，画了两天就忘记了

11.学一门外语。日语坚持学了两天拼音，就没有继续。

12.考一个证书。一本书看了N久，太难，放弃了

13.坚持写文字。简书坚持100天后，断了；头条断了200多天；报的课程没有好好学

放弃是丢失了价值感和意义感，一开始相信是有价值的，以后消失了，就没有坚持。

可以暂时放下，但是不能永久放弃。

怎么找寻价值感和意义感。

可以想象一下，把这件事做成之后，你会拿到什么样的结果，你会变成什么样子的人，让自己一直欣赏最后的结果和样子。

先找一两件事捡起来，坚持下去。

安安淼淼

2022年6月26日 星期日 9时30分