0362| 阅读和生活

2022-10-30 北京 雾 阴天 我们去了奥森北园

一
今天同尘读书会去奥森北园，我们读了道德经第五章

天地不仁，以万物为刍狗，圣人不仁，以百姓为chu gou
天地之间，其犹橐籥乎？
虚而不屈，动而愈出。
多言数穷，不如守中。

天地对万物没有偏爱，让其自然生长，对待人类的发展也是如此。
天和地之间有虚空如风箱一样 流动产生风，而源源不断的动力就形成了能量/物质世界就在流动其中。
干涉太多反而造成枯竭，不如守住虚静。
你看到的静止状态，其实是在变化的。动态是真相。无常是真相。
最终归于自然。万物自然生长。

二
自我认知，这条路，注定要走一辈子。
爱好：阅读 户外 艺术
三个词形容自己：好奇 任性 热情
巅峰时刻：2018年老友记见了一诺，同年因为工作去了波士顿，视野被打开
至暗时刻：刚毕业那一年对未来职业的迷茫和焦虑，金钱的匮乏感，最主要是对自己的不满，一无是处，什么都不会
对你影响最大的一个人：小时候应该是我的爷爷，目前是我的老板
有没有想改变自己的地方？

1. 专注
2. 时间分配，锻炼、作息
3. 耐心

三
关于阅读和心理学，谢谢Lisa今天早上的分享，推荐的2本教育类的书籍：
《慢养》
《通往幸福的教育》

活着，意味着要处理好生活的方方面面的事情。

• 了解自己
  许多伟大的哲学家认为，了解自己，是人生最高的艺术。

柏拉图《斐德罗篇》（Phaedrus）里苏格拉底说：“我必须先了解我自己，就像特尔斐神庙说的那样，对与我无关的事情感到好奇，却对自己缺乏了解，是荒唐的”。

• 学习使用自己
  所有人从婴儿期到童年期再到成年期的发展，这个过程中与父母/长辈互动的经验塑造了我们以模式/自动化的方式对工作、生活中的各样事件做出反应，同时影响着我们如何在工作、生活中做出行动，亦即使用自己。

感恩宇宙！！